Quote (Kathorga @ Apr 20 2013 08:59pm)
btw po co jest dociskanie? bo z tego co wyczytalem to nie oplaca sie robic jak sie 150 nie wyciska

no wiesz, dociskanie to jest w sumie wyciśnięcie z martwego punktu. jest on wyżej niż klatka ale przyzwyczaja do dużych cieżarów. Dla mnie to dobra sprawa bo jestem trójboistą, a wyciskanie muszę robić z zatrzymaniem na klatce ; )