Quote (vVanted @ 12 Apr 2013 22:13)
Mnie przy tak niskim bf przerazaja mordy tych typow, masakra. Jak konczal z sfd, wyjebane na taka sylwetke jak wygladasz jak wior z mordy.
Owszę - TOBY na animalu to samo, jak zszedl do 6% bf to jak martwy na mordzie wygladal.
okolice 8-10% imo idealne - w sumie tez zalezy u kogo. Trzeba obserwowac