wcześniej pytałem co z cardio, ale odpowiedzi nie uzyskałem :<. To dalej cisne swoje FBW i olewam cardio, kolano się ucieszy.

ZYWIEC TYPIE NAWET NIE ZDAJESZ SOBIE SPRAWY JAKA BEKE Z CIEBIE MAM. NAPIERDALSZ PO 20 POSTOW DZIENNIE CO WYCZYTALES I CZEGO SIE NAUCZYLES O LG, A UMKNELO CI TO, ZE TWOJ CALY MARTIN PRZYZNAL SIE DO UZYTKU AAS.

IF ZNALAZLO DUZO FANOW, BO JEST TO O WIELE LATWIEJSZE NIZ WPIERDALANIE 5-6 RAZY DZIENNIE. PODCZAS GDY LUDZIE MYSLA, ZE TO JAKAS MAGICZNA TECHNIKA, TO NA KONIEC DNIA LICZA SIE TYLKO CALORIES IN VS CALORIES OUT + MACRONUTRIENTS BREAKDOWN.

ZAMIAST SPEDZAC PO KILKA GODZIN DZIENNIE NA CZYTANIE I LOGOWANIE SWOICH MIERNYCH WORK OUTOW POWINIENES UDERZYC SILKE 7 RAZY W TYGODNIU I DOPIERO WTEDY ZACZNIESZ DOSWIADCZAC PRAWDZIWE PRZYROSTY.

JEZELI JESTES NA REDUKCJI TO JA W OGOLE NIE WIEM PO CO PIERDOLICIE SIE W TE 'CZYSTE JEDZENIE', SKORO WASZYM GLOWNYM ZMARTWIENIEM JEST PALENIE FATU.

PCE LAMUSY

wiadomo, że najlepiej tylko krytykować i wyśmiewać innych, zamiast tych wypocin doradź mu i reszcie skoro taki wielki znawca z Ciebie

ktoś by może skorzystał, a tak to to tą ścianą tekstu jaką stworzyłeś można sobie podetrzeć wiadomo co

ja chcę spróbować if ze względu na opinie znajomych(chociaż nie wszystkim to pasowało), a nie dlatego, bo Martin jest super elo 320

Daj zdjecia leszczu.

otóż mogę Ci wbić do główki że LG jest magiczną techniką.

MYSLE, ZE JEDYNE CO POWINIENES SOBIE WBIC DO GLOWKI, TO JEST FAKT, ZE MASZ STRASZNIE MIERNE REZULTATY JAK NA TAK DLUGI STAZ I ZAAWANSOWANE NADUZYCIA AAS.

KIEROWANIE SIE TWOIMI PORADAMI I WIEDZA PROWADZI JEDYNIE DO KALECTWA, ZAROWNO FIZYCZNEGO JAK I UMYSLOWEGO.

NAZWA TEGO TEMATU POWINNA BYC ZMIENIONA NA RANDOM WEIGHTLIFTING AND FAT LOSS.

W ZASADZIE SAME PIONKI SIE TU UDZIELAJA, ALE UBAW MAM NIESAMOWITY. KEEP IT UP POLACZKI.

This post was edited by Guru-PvP on Mar 2 2013 10:44pm

haha, to żart? : DDDDDD

TEŻ CZEKAM

masa rzezba

http://forums.d2jsp.org/topic.php?t=65924351&f=230&o=50

TAK CHUJOWA SYLWETKA PO TYLU LATACH TO ZDECYDOWANIE PORAZKA JAK NA SUBSTANCJE JAKIE W SIEBIE LADOWALES.

NA OKO JESTES POWYZEJ 20% BF CO JEST W OGOLE JAKIMS ZARTEM NA UZYTKOWNIKOW AAS.