No OK, dzięki. Ku.wa, zjedzą mnie.

nie bardzo wiem jaki problem masz. Zaczynasz od małego cięzaru i stopniowo wchodzisz na duży? coś trudnego?

This post was edited by trz on Feb 23 2013 08:16am

Furious, za ile $ układasz diety?

e tam. zwykle siłowniowe koksy to fajne chłopaki, nie ma co się bać

Idziesz na silownie i robisz swoje. Wczoraj mialem kolesia co sama sztanga wyciskal i potem dodawal po 2.5kg - kolesie zwracali uwage na technike i pomagali, nikt sie nie smial, bo nie ma z czego, kazdy kiedys zaczyna.

kilka godzin lektury na ten temat i sam jesteś w stanie ułożyć sobie diete

Wiem, nie raz już sobie układałem sam. Pytam raczej z ciekawości.

pure, to juz widze twoj zapal. tam same wieszaki chodza odjebane w sportowe dresiki i torby i mysla ze to im dodaje +15kg

znalazlbys lepiej normalna silownie



problem w tym ze pure to fitnessik i tam wiekszosc to maszyny ;D

This post was edited by bustersss on Feb 23 2013 08:22am

nie cierpie takich miejsc. Najlepsza jest obskurna osiedlowa siłownia

Owszem, zgadza się wszystko co napisałeś. Ale nie przekłada się to w żaden sposób na mój zapał. x>

Siłownię wybrałem tylko dlatego, że mnie znajomy namówił. Jaka jest normalna Twoim zdaniem w Krk?