d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1219521962197219821993626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 626537Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#21961
Jan 31 2013 02:21pm
3 głowne serie mc z dziś:
220 x 2
230 x 2
240 x 1

ELO
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#21962
Jan 31 2013 02:40pm
Quote (Shichirobei @ 31 Jan 2013 21:21)
3 głowne serie mc z dziś:
220 x 2
230 x 2
240 x 1

ELO


z tasiemkami/hakami robisz? czy hardcore i chwytem zamkowym z magnezią xd ?
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#21963
Jan 31 2013 02:40pm
Quote (elkabel @ Jan 31 2013 10:40pm)
z tasiemkami/hakami robisz? czy hardcore i chwytem zamkowym z magnezią xd ?


nie używam pasków ani haków
magnezja i ogień

lewa ręka podchwyt, prawda nadchwyt
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#21964
Jan 31 2013 02:48pm
Quote (Shichirobei @ 31 Jan 2013 21:40)
nie używam pasków ani haków
magnezja i ogień

lewa ręka podchwyt, prawda nadchwyt


Nie szkocza ci dłoni. Wiem co mi się robiło przy mniejszych ciężarach to wyobrażam sobie jaką musisz tam mieć marmoladę. No chyba, że nie wydziabujesz tych odciskók i łazisz z takmi "kamieniami".
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#21965
Jan 31 2013 02:59pm
Quote (elkabel @ Jan 31 2013 10:48pm)
Nie szkocza ci dłoni. Wiem co mi się robiło przy mniejszych ciężarach to wyobrażam sobie jaką musisz tam mieć marmoladę. No chyba, że nie wydziabujesz tych odciskók i łazisz z takmi "kamieniami".


szkoda czy nie szkoda, na zawodach nie można pasków wiec nie robię w paskach.

btw, już mam tak dłonie zahartowane że moja skóra wygląda bardzo dobrze
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#21966
Jan 31 2013 03:10pm
Quote (Shichirobei @ 31 Jan 2013 21:59)
szkoda czy nie szkoda, na zawodach nie można pasków wiec nie robię w paskach.

btw, już mam tak dłonie zahartowane że moja skóra wygląda bardzo dobrze


NA zawodach nie wolno też paru innych rzeczy więc nie pierdol ;DDDDDDD
Może i zahartowane ale pewnie jak papier ścierny. Dotkniesz Panne w cycka i cały ci na ręce zostanie.
Member
Posts: 2,470
Joined: Jan 27 2009
Gold: 0.00
#21967
Feb 1 2013 07:54am
z braku czasu - przed siłownią: miseczka owsianki + filiżanka kawy + porcja białka + troche mleka i słodzika + blender. omnomnom

This post was edited by Jasko on Feb 1 2013 07:55am
Member
Posts: 2,661
Joined: Jul 27 2010
Gold: 3,978.00
#21968
Feb 1 2013 08:25am
Quote (Shichirobei @ Jan 31 2013 10:59pm)
szkoda czy nie szkoda, na zawodach nie można pasków wiec nie robię w paskach.

btw, już mam tak dłonie zahartowane że moja skóra wygląda bardzo dobrze


<5>
PASKI DLA PEDALOW
Member
Posts: 15,600
Joined: Dec 28 2006
Gold: 21.00
#21969
Feb 1 2013 11:34am
http://img.myepicwall.com/i/2013/02/8193a29584c830a231b8e25ce8b78292.png?1359718030

#PRAWDA #POSWIENCENIE #MOJE RZYCIE
Member
Posts: 2,470
Joined: Jan 27 2009
Gold: 0.00
#21970
Feb 1 2013 12:08pm
skąd najlepsze informacje nt. układania diety? dla typowego laika w tych sprawach. SFD?
Go Back To Polska Topic List
Prev1219521962197219821993626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact