d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev12162172182192203626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 626624Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 10,099
Joined: Apr 14 2007
Gold: 0.01
Warn: 100%
#2171
Apr 11 2010 07:12am
Quote (HillOvCypress @ 11 Apr 2010 13:09)
kurwa, ale ja bym chcial miec takie problemy zwiazane ze zrzucaniem masy a nie jej nabieraniem :(


ja bylem gruby cale zycie, w 2 gimnazjum zaczalem sie przejmowac waga, spalilem w 3 klasie wszystko, a teraz jestem chudy i wlasnie zaluje, ze spalilem, bo teraz nabieram i idzie
duzo ciezej :( NO ALE ZAWSZE DO PRZODU ; D

Quote (Furious92 @ 11 Apr 2010 13:11)
sport to zdrowie, chemia to wyniki


e, powiem Ci, ze ja wole jesc przede wszystkim naturalne produkty, jak dla mnie proporcje > sila > masa ;)

This post was edited by kraSiu on Apr 11 2010 07:13am
Member
Posts: 30,655
Joined: Oct 15 2007
Gold: 0.00
#2172
Apr 11 2010 07:15am
Quote (kraSiu @ Apr 11 2010 03:07pm)
hah, a brzuszek to juz obciales : DDDD
no troche Cie zalalo, kup sobie dobry spalacz, dorzuc aeroby, dobra dieta, obetnij ww troche, silownia i do roboty ;)
zreszta powiem Ci, ze ja bym nie wydal kasy na spalacze, zrzucilem z 15 kg w zeszle wakacje, wiesz jakie zajebiste uczucie pomyslec sobie,
ze ten efekt to wylacznie twoja praca, nei zadne spalacze? ;) super ;)

/e: no wlasnie, stary wez rob mase, olej sezon basenowy, pokochaj silownie i maseee <3
btw. przytylem kilogram w ~2 tygodnie :D


stary ja już ponad 20 kg zgubiłem ;)
wiem jak to jest bez niczego schudnąć, a mięsnie mam tylko nie napinałem tu nic

Quote (Furious92 @ Apr 11 2010 03:11pm)
sport to zdrowie, chemia to wyniki


otóż to

This post was edited by Bodziuu on Apr 11 2010 07:16am
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#2173
Apr 11 2010 07:18am
Quote (kraSiu @ Apr 11 2010 03:12pm)
ja bylem gruby cale zycie, w 2 gimnazjum zaczalem sie przejmowac waga, spalilem w 3 klasie wszystko, a teraz jestem chudy i wlasnie zaluje, ze spalilem, bo teraz nabieram i idzie
duzo ciezej :( NO ALE ZAWSZE DO PRZODU ; D



e, powiem Ci, ze ja wole jesc przede wszystkim naturalne produkty, jak dla mnie proporcje > sila > masa ;)


co masz na myśli mówiąc proporcje?

imo: siła>masa>rzeźba jak u pedałka
Member
Posts: 8,160
Joined: Feb 11 2007
Gold: 20.00
#2174
Apr 11 2010 07:20am
Quote (Furious92 @ 11 Apr 2010 14:18)
co masz na myśli mówiąc proporcje?

imo: siła>masa>rzeźba jak u pedałka


proporcje?

śmieszne jest jak koleś ma w łapie 45 cm a plecy jak gwizdek.

imo sila = masa = proporcje.

mam w szkole gościa ktory ma 33 cm w łapie i bierze 130 na klate. Jest pizdą.
mam w szkole gościa który jest zalany, ma mase ale zero rzeźby i na klate łapie 100. Jest pizdą.
na siłownie do mnie chodzi kilku piłkarzy, ani wziąć coś na klate, ani masy to nie ma, tylko troche rzeźby. Są pizdami.

jeśli ktoś ma zrównowarzone wszystko, powiedzmy ma ładną, wyrzeźbioną łapke ~38 cm w obwodzie i łapie na klatke ~110-120 kg to wg mnie jest idealnie. Chce dojść właśnie do takiego stanu do wakacji.

This post was edited by Kjem on Apr 11 2010 07:27am
Member
Posts: 10,099
Joined: Apr 14 2007
Gold: 0.01
Warn: 100%
#2175
Apr 11 2010 07:23am
Quote (Kjem @ 11 Apr 2010 13:20)
proporcje?

śmieszne jest jak koleś ma w łapie 45 cm a plecy jak gwizdek.


Quote (Furious92 @ 11 Apr 2010 13:18)
co masz na myśli mówiąc proporcje?

imo: siła>masa>rzeźba jak u pedałka


wlasnie to mam na mysli :D
nie no, rzezba jest fajna, ale najpierw trzeba miec co rzezbic ;)
Member
Posts: 30,655
Joined: Oct 15 2007
Gold: 0.00
#2176
Apr 11 2010 07:25am
Quote (Furious92 @ Apr 11 2010 03:18pm)
co masz na myśli mówiąc proporcje?

imo: siła>masa>rzeźba jak u pedałka


zalezy.. Ty ćwiczyć aby mieć dużo siły, bo startujesz w tych swoich zawodach

ja np ćwicze aby mieć siłe, ale rzeźba jest dla mnie też ważna, dlatego chce spalic troche fetu
Member
Posts: 7,858
Joined: Mar 15 2007
Gold: 0.26
#2177
Apr 11 2010 07:28am
ponawiam pytanie, czy 1 puszka xpanda wystarcz na cykl ze zwykla kreatyna
Member
Posts: 8,160
Joined: Feb 11 2007
Gold: 20.00
#2178
Apr 11 2010 07:28am
Quote (Bodziuu @ 11 Apr 2010 14:25)
zalezy.. Ty ćwiczyć aby mieć dużo siły, bo startujesz w tych swoich zawodach

ja np ćwicze aby mieć siłe, ale rzeźba jest dla mnie też ważna, dlatego chce spalic troche fetu


fatu kurwa, fatu.

Quote (ElusiveS @ 11 Apr 2010 14:28)
ponawiam pytanie, czy 1 puszka xpanda wystarcz na cykl ze zwykla kreatyna


zapytaj na sfd, tutaj nikt się nie zna.

Quote (kraSiu @ 11 Apr 2010 14:30)
Gainer czy bialko + carbo + witaminy? :<


gainer ofc.

1. taniej
2. wygodniej
3. zdrowiej
4. wygodniej
5. wygodniej

5 argumentów starczy? : D

This post was edited by Kjem on Apr 11 2010 07:31am
Member
Posts: 10,099
Joined: Apr 14 2007
Gold: 0.01
Warn: 100%
#2179
Apr 11 2010 07:30am
Gainer czy bialko + carbo + witaminy? :<
Member
Posts: 7,858
Joined: Mar 15 2007
Gold: 0.26
#2180
Apr 11 2010 07:30am
Na sfd zadam takie pytanie, to od razu sie zaczna pytac o wyniki cel,wage wymiary diete i przebyte cykle na kreatynie, jak napisze ze chce zrobic sobie 1 cykl na xpandzie i mono to odrazu zebym podal staz bo nie moga dorardzic nic o mnie nei wiedzac... i skonczy sie na tym ze nikt mi nie pomoze bo ciemniaki zaczna pisac swoje madrosci na temat diety i brania supli
Go Back To Polska Topic List
Prev12162172182192203626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact