d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1213821392140214121423626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 626733Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#21391
Dec 15 2012 09:21am
co wy się tak sracie z tymi fotami
Member
Posts: 5,567
Joined: Apr 30 2006
Gold: 0.00
#21392
Dec 15 2012 09:23am
Quote (Shichirobei @ Dec 15 2012 03:21pm)
co wy się tak sracie z tymi fotami


3/4 tego forum to ukryci homoseksualisci czekajacy z reka w gaciach na zdjecia innych; >
Member
Posts: 16,910
Joined: May 22 2006
Gold: 26.37
#21393
Dec 15 2012 09:27am
Jesli chodzi o przysiady to sam tez ich w ogole nie robie, bo to cwiczenie mi kompletnie nie lezy - zle samopuczicie i nie moge opanowac techniki.
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#21394
Dec 15 2012 09:40am
Quote (Yoshimitsu1_MoS @ Dec 15 2012 05:27pm)
Jesli chodzi o przysiady to sam tez ich w ogole nie robie, bo to cwiczenie mi kompletnie nie lezy - zle samopuczicie i nie moge opanowac techniki.


tzn co z tą techniką nie tak?
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#21395
Dec 15 2012 09:40am
Tez nie lubie przysiadów
Więcej biore na klatke niż na przysiad ;///

e: ide na siłke ole

This post was edited by elkabel on Dec 15 2012 09:40am
Member
Posts: 4,744
Joined: May 16 2012
Gold: 7,315.00
#21396
Dec 15 2012 09:41am
Quote (Yoshimitsu1_MoS @ Dec 15 2012 05:27pm)
Jesli chodzi o przysiady to sam tez ich w ogole nie robie, bo to cwiczenie mi kompletnie nie lezy - zle samopuczicie i nie moge opanowac techniki.


Ja rzadko kiedy robie , bo mam biodro zjebane .. ale staram sie raz za czas zrobić , bo jednak przysiady to podstawa przy budowie masy mieśniowej nóg ..


E/

ide własnie robić przysiady ;)

This post was edited by szefunio on Dec 15 2012 09:42am
Member
Posts: 16,910
Joined: May 22 2006
Gold: 26.37
#21397
Dec 15 2012 09:52am
Quote (szefunio @ 15 Dec 2012 16:41)
Ja rzadko kiedy robie , bo mam biodro zjebane .. ale staram sie raz za czas zrobić , bo jednak przysiady to podstawa przy budowie masy mieśniowej nóg ..


E/

ide własnie robić przysiady ;)


Ja cos z kolanami mam od przysiadow i sobie je daruje, a mase mozna zrobic na innych cwiczeniach.
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
#21398
Dec 15 2012 09:55am
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#21399
Dec 15 2012 01:00pm
Quote (FrogI @ 15 Dec 2012 16:55)
http://forums.d2jsp.org/topic.php?t=39557511&f=230&o=20490
http://forums.d2jsp.org/topic.php?t=39557511&f=230&o=18050


Dzięki tym linkom znalazłem :

Quote (vVanted @ 2 Apr 2012 15:22)
Lancuch kupilem na pierwszej masie, jak mialem 38 w lapie i golilem sie na lyso, fajna pamiatka bo krzyzyk mam pogiety od zolnierskich wyciskan :D


;DDDD

e: wróciłem właśnie z siłki i trening zdecydowanie na plus

This post was edited by elkabel on Dec 15 2012 01:00pm
Member
Posts: 15,600
Joined: Dec 28 2006
Gold: 21.00
#21400
Dec 15 2012 02:17pm
KTOS MI DAL SUSPA NA 24 ELOSZKA.
Go Back To Polska Topic List
Prev1213821392140214121423626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact