Ktore miales z UNS'a i ktore najlepsze smakowo (lubie jak bialko jest slodkie, ale toffee smakuje jak gowno, a nie toffee lol)

teraz nie pamietam dokładnie który smak, bo zamawialem rok temu te z uns-a białka. Ogólnie każdy smak to chemiczny taki. Z kfd moge wymienić smaki które miałem.

This post was edited by trz on Dec 1 2012 12:41pm

no w chuj chemiczny;D nie zeby mi to az tak przeszkadzalo, ale liczylem jednak na cos wiecej: P

To przecież najtańsze białko...dopłać troche to zobaczysz różnice. Jakiś czas temu mialem dymatize elite whey, no to smakowo to już wyższa półka

This post was edited by trz on Dec 1 2012 12:44pm

powiedzcie mi czy takie hst moze byc

wyciskanie sztangi z przed glowy w siadzie
wyciskanie sztangi na gornym skosie
wiosłowanie sztangą w opadzie
przysiad
uginanie ramion na modlitewniku
francuskie oburacz w siadzie


tak to ułożyłem wg swoich priorytetów. dzisiaj testowalem 15stki, kiepsko bylo, bo po 1 cwiczeniu, ktorego nie robilem nigdy bo wolalem wyciskac zza karku na gornym skosie wzialem 10 kg mniej niz obstawialem

e/ a propos bialka. wpierdalam od zawsze to z sfd, ostatnio smaki im sie spierdolily troche, ale czego oczekiwac po bialku za niecale 40zl?

This post was edited by HillOvCypress on Dec 3 2012 01:44pm

są wszystkie partie, w hst przeciez nie chodzi o duza liczbe cwiczen?

also teraz naszla mnie taka konkluzja, czy przypadkiem nie zjebalem testowania 15stek i czy nie lepiej byloby te cwiczenia wykonac w tradycyjnej kolejnosci wg wielkosci cwiczonych partii dodajac tylko dodatkowa serie na bary?

teraz to troche przekombinowales imo