pmp steroids



bez zmian,wszystko ok ale dawki niewielkie bo 3x100ml mast i 3x100ml prop na tydzien

Hej
Czy takie cos ma sens ?
1.Wtorek - skakanie na skakance do oporu
2.Czwartek - tabata
3.Sobota - basen


tak do wiosny az sie cieplo zrobi
co chce osiagnac?glownie kondycje oraz objetosc pluc i wyladowanie energi
w poniedzialek-srode-piatek cwicze na silowni
prosze o porady albo jakies inne propozycje,bieganie odpada az do wiosny gdy bedzie cieplo ew czasami pobiegam w cieple dni

spoko. im wiecej ruchu tym lepiej. bedziesz mial oporowo rozkrecony metabolizm. pamietaj, ze tyle ruchu spala sporo kcal wiec musisz nadrabiac ostrym wpierdalaniem.

This post was edited by Mantoo on Oct 30 2012 07:39am

Kuuurwa, z jakim kotem pracuje i cwicze to jest jakas masakra. Koles jest definicja "bycia dopierdolonym".

a regeneracja tylko w niedziele? po miesiacu, bedzie ciebie męczyło wzięcie 50kg na klate... lepiej zrób sobie minimum 2-3 dni regeneracyjne.

Bez przesady, kolesie nakurwiaja po 2 treningi dziennie (mowie tu o sw) i daja rade przez jakies 3, nawet 4 miechy zaliczajac progres. Jak bedzie dobrze jadl i sie wysypial, nie widze przeciwskazan.
Poza tym, jak bedziesz sie slabo czul poprostu odpusc. Najwazniejsze to sluchac swojego organizmu. Ja czulem, ze bylem przetrenowany nawet nie na treningach, bo czulem sie dobrze, ale nie moglem spac i mialem krotki oddech czasami.

This post was edited by vVanted on Oct 30 2012 04:23pm

Mnie tyle męczy czy to oznacza ze chuj ze mnie nie kulturysta?

i jak ? czujesz?
ja wczoraj odebrałem cukieraski :
- 6 x prop pmp
- 2 x tren pmp
- hcg provigil

+ ofc wczoraj start : >

masa i sila systematycznie idze chociaz diety specjalnie nie przestrzegam,tzn bardziej koncentruje sie na cwiczeniu niz jedzeniu,wczoraj poszla 4 seria strzalow i nie wiem czy zrobilem zle czy jak ale strasznie boli dupsko,troche utrudnia chodzenie nawet,no ale bylem uprzedzony ze jeden z tych strzalow moze byc bolesny. od poniedzialku dochodzi wino oral calosc wyglada tak:
1-10prop 100mle 2d
1-8mast 100ml e2d
3-8wino 40mg ed 3 i 8 tydzien,tak to 50mg ed
celem byla glownie rzezba i pare kilo miesnia,zobaczymy co z tego wyjdzie

/e hcg mam 3x 5000 ui provigil i clom 48 tabsow 25mg pmp steroids
wino atomic lab

This post was edited by hoolz on Oct 30 2012 05:23pm

up,to normalne zeby dupsko tak bolalo?