Co ty, crossfit jest zdrowy.

ale nie to co robi ten typ

This post was edited by Bodziuu on Sep 24 2012 03:59am

to nie jest crossfit. W życiu nie widziałem takiej pojebanej kombinacji.

Mam wrażenie, że ktoś tu sie boi spróbować, żeby sie nie zbłaźnić

Chuj tam, mozna podciagnac pod crosfit a ten jest zdrowy.



Wez mnie kurwa nie rozsmieszaj.

This post was edited by vVanted on Sep 24 2012 04:51am

patrząc na zdjęcie, które wstawiłeś "po cardio" jesteś tak straszliwie zalany, że nie zdziwiłbym się, gdybyś nie zrobił nawet 20 burpees

Acha, czyli to jak jestes zalany swiadczy o twojej kondycji. Dzieki za uswiadomienie.

na to wygląda : )

Widze, ze nie mamy o czym rozmawiac, bo w dupie byles i gowno widziales.

bo rozmawiam z panem, który z dupy zrobił sobie instruktora miesiąc temu? Come on, chociaż przyznaj, że nie próbowałeś crossa : - )

Stacje pod okiem trenera jak najbardziej, lecz debilizm jakim jest crossfit nigdy.
Poza tym, nawiazujac do twojej marnej teorii jak wytlumaczysz fakt, ze wazac 72 kg bedac mniej wiecej tak zalany jak teraz - brzuch byl jeszcze mniej widoczny - wytlumaczysz, ze potrafilem zrobic 100 burpiesow 100 squat jumps, 100 pompek, 100 brzuszkow, 100 back extensions (to tam akurat chuj) w mniej niz 15 min? Nie wiem dokladnie czasu ale konczylem 1 na sali po 2 treningach?

Smieszy mnie twoje jaranie sie niby kondycja gdzie wiem, ze dajesz mi 2 miesiace i cie zjadam i wypluwam, a poza tym, twoja kondycja mimo, ze lepiej sie przeklada na mate, niz trening zwykly i tak jest o dlupe rozbic.

jestem zaspany pewnie mam w chuj bledow.