13.09 mam wylot

78kg, w lapie nie wiem, nie przekraczam raczej 40

Potrzebuję speca od diet na pw do skorygowania mojej dietki .

This post was edited by Lewo on Sep 1 2012 09:08am

pisz tu czego nie wiesz

wolę pw zeby co odpowiedź nie pisać nowego pytania i aby nie dostać 30 pseudo porad

pm, jak bede w stanie to pomoge

Jakiś dobry internetowy sklep z hantlami i obciążeniem ? Chciałbym w miarę tanio kupić 2 hantle + jakieś 30 kg obciążenia, ale nie kosztem drastycznego spadku jakości.

w sklepach sportowych (a przynajmniej u mnie w miescie (bynajmniej xdxd)) jest kurewsko drogo. Ja bralem z AŁEGRO HEHE wszystko. Za przesylke dalem 40pln chyba, ale i tak sie oplacilo. Zobacz zestawy z hantla gdzie goscie odlewane sprzedaja.
serdecznie polecam, adam malysz.

This post was edited by luksus on Sep 2 2012 04:17am

Witam aktualnie waze 115 kg i mam 43 w bicu ale jak podnosze reke to mi bicek zwisa, ktos wie ocb?

Hantle cementowe powlekane MARKI TS, (Bitumiczne?) 2x 15 kg





60 pln, niby tanio, ale 45 za przesyłkę, co daje 105 pln... brać czy można w tej cenie coś lepszego dostać ?

gruby jesteś proste



Gówno i tyle. Duże to i nieporeczne. Szukaj żeliwnych. Jeśli jednak bardzo bybyś chciał to mam do sprzedania nowe obciążenie (nigdy nieużywane) z 60 kg cementowe bo brat mi przywiózł, taniej sprzedam niż na alledrogo

This post was edited by trz on Sep 2 2012 12:38pm