d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1201420152016201720183626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 626829Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#20151
Jun 26 2012 01:26pm
Quote (markov @ 26 Jun 2012 21:24)
Gowno prawda, cwicze drugi rok z groszem, a gnioty i tak mam na lapach. Gabki > rekawice.


nigdy nie cwiczylem z gąbkami ale czesto widze ze niektorzy uzywają
jak z chwytem w tych gąbkach ? bardzo przeszkadzają ?
Member
Posts: 20,549
Joined: Aug 31 2007
Gold: 16,946.51
#20152
Jun 26 2012 01:26pm
brałem omke i mi łeb urósł jakoś dziwnie... to minie czy mam przejebane?
Member
Posts: 13,376
Joined: Feb 14 2010
Gold: 602.50
#20153
Jun 26 2012 01:26pm
Quote (markov @ Jun 26 2012 08:24pm)
Gowno prawda, cwicze drugi rok z groszem, a gnioty i tak mam na lapach. Gabki > rekawice.


mam ci napisać, że też ćwicze 2 rok i nie mam?
Member
Posts: 41,017
Joined: Jul 4 2005
Gold: 871.28
#20154
Jun 26 2012 01:27pm
Quote (elkabel @ 26 Jun 2012 21:26)
nigdy nie cwiczylem z gąbkami ale czesto widze ze niektorzy uzywają
jak z chwytem w tych gąbkach ? bardzo przeszkadzają ?


Przeszkadzaja przy wolnych ciezarach, wyciskaniu zolnierskim, i takich tam. Ja uzywam przy wyciskaniu, i calosci plecow, sprawdzaja sie przy podciaganiu, czy sciaganiu linek wyciagu.

Quote (trz @ 26 Jun 2012 21:26)
mam ci napisać, że też ćwicze 2 rok i nie mam?


Z tym, ze ja wierze. Nie wierze w to, ze rece sa w stanie u wszystkich sie przyzwyczaic i gnioty znikna.

This post was edited by markov on Jun 26 2012 01:27pm
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
#20155
Jun 26 2012 01:27pm
Quote (Rastuchy @ Jun 26 2012 09:26pm)
brałem omke i mi łeb urósł jakoś dziwnie... to minie czy mam przejebane?


normalka
Member
Posts: 20,549
Joined: Aug 31 2007
Gold: 16,946.51
#20156
Jun 26 2012 01:28pm
Quote (FrogI @ 26 Jun 2012 21:27)
normalka


a zmaleje?
Member
Posts: 13,376
Joined: Feb 14 2010
Gold: 602.50
#20157
Jun 26 2012 01:28pm
Quote (Rastuchy @ Jun 26 2012 08:28pm)
a zmaleje?

oby
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
#20158
Jun 26 2012 01:29pm
Quote (Rastuchy @ Jun 26 2012 09:28pm)
a zmaleje?


po odbloku
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#20159
Jun 26 2012 01:29pm
Quote (markov @ 26 Jun 2012 21:27)
Przeszkadzaja przy wolnych ciezarach, wyciskaniu zolnierskim, i takich tam. Ja uzywam przy wyciskaniu, i calosci plecow, sprawdzaja sie przy podciaganiu, czy sciaganiu linek wyciagu.


ja jebie akurat przy linkach i podciąganiu to sięodciski zbytnio nie robią
akurat ja ćwicze tylko na wolnych ciężarach ;[
a przy wiośle, wyciskaniu i mc ?
Member
Posts: 3,124
Joined: Aug 23 2011
Gold: 389.98
#20160
Jun 26 2012 01:32pm
Quote (markov @ Jun 26 2012 09:27pm)
Przeszkadzaja przy wolnych ciezarach, wyciskaniu zolnierskim, i takich tam. Ja uzywam przy wyciskaniu, i calosci plecow, sprawdzaja sie przy podciaganiu, czy sciaganiu linek wyciagu.



Z tym, ze ja wierze. Nie wierze w to, ze rece sa w stanie u wszystkich sie przyzwyczaic i gnioty znikna.


przy podciaganiu na drazku jest to straszliwie przejebane, ja robie 4 serie i w ostatniej koncze szybciej, bo juz czuje, ze sie zaczynaja odciski
Go Back To Polska Topic List
Prev1201420152016201720183626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact