nie no jakieś 15g przyprawy na 500g mięcha

no to ile to może mieć cukru, śladowe ilości -.- na pewno ma wiecej soli.

ja sobie robie domową panierkę i jest elo. ofc na mące pełnoziarnistej, którą jednak wliczam w blians.

widzę ze tez zmienie dietę na jem/nie jem, tylko pytanko z dnia na dzień zmienić czy stopniowo?

a jak sobie wyobrazasz zrobic to stopniowo? ; DDDDDDDDDDDDD

sry, sterydy wyjadły mi mozg : /

Moja mama mówi że samo ćwiczenie na siłowni wystarczy żeby zostać tardem ;<.A już w ogóle żeby zjadać 75% zawartości lodówki.

Kurwa w zjebanej Polsce wydaje sie kupe kasy na orliki, ktore stawiaja nawet w najgorszych zadupiach (wioski liczace kilkaset mieszkancow), koszt orlika to ponad 1mln PLN dla wykonawcy + koszty administracyjne.
Zamiast inwestowac w sporty, do ktorych mamy predyspozycje to inwestuja w pilke nozna dla malych pedalkow. Koksowanie i napierdalanie - to jest cos, w czym moglibysmy byc potega.
Mnie tam nie boli wydac 300zl kwartalny karnet ale mam kumpli, ktorzy na silke nie chodza bo nie maja kasy.
Zamiast stawiac po wioskach orliki postawiliby silki publiczne, darmowe silownie - jedna silke da rade zrobic w koszcie jednego orlika.
Albo te jebane stadiony, kurwa ile kasy.

Fuck Euro2012

albo kazdemu worek metki kupic i po sprawie