d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1196819691970197119723626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 626995Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#19691
May 22 2012 04:01pm
Quote (Mantoo @ 22 May 2012 23:51)
zlana swinia z ciebie pewnie


a mnie jak oceniasz ?
Banned
Posts: 198
Joined: May 3 2012
Gold: 2.00
Warn: 20%
#19692
May 22 2012 04:02pm
Quote (Pempek0207 @ May 22 2012 11:43pm)
Here 184 cm - 101 kg,poczekaj aż zaczną Ci podliczać ile kosztuje ''Twój kurczak i mleko'' albo matka Ci powie że wyglądasz jak mutant ;<


mleko? kto pije mleko w dzisiejszych czasach
Member
Posts: 30,566
Joined: Nov 1 2006
Gold: Locked
Warn: 10%
#19693
May 22 2012 04:06pm
Quote (Mantoo @ May 22 2012 11:51pm)
zlana swinia z ciebie pewnie




No co ty, czysty miensień, bf w granicach 5%.
Banned
Posts: 198
Joined: May 3 2012
Gold: 2.00
Warn: 20%
#19694
May 22 2012 04:12pm
z czym mam jesc te platki owsiane? Normalnie albo jadlem je z mlekiem lub wodą, czasami wrzucałem je do jajecznicy( tzn 6 białek, 0 zółtek)

macie jakeis przepisy?

This post was edited by kroplabeskidu on May 22 2012 04:12pm
Member
Posts: 30,566
Joined: Nov 1 2006
Gold: Locked
Warn: 10%
#19695
May 22 2012 04:13pm
Quote (kroplabeskidu @ May 23 2012 12:12am)
z czym mam jesc te platki owsiane? Normalnie albo jadlem je z mlekiem lub wodą, czasami wrzucałem je do jajecznicy( tzn 6 białek, 0 zółtek)

macie jakeis przepisy?


Z uryną.
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#19696
May 22 2012 04:14pm
nvm x)

This post was edited by elkabel on May 22 2012 04:33pm
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#19697
May 22 2012 04:15pm
Quote (kroplabeskidu @ May 23 2012 12:12am)
z czym mam jesc te platki owsiane? Normalnie albo jadlem je z mlekiem lub wodą, czasami wrzucałem je do jajecznicy( tzn 6 białek, 0 zółtek)

macie jakeis przepisy?


jogurt naturalny + cynamon/białko
Member
Posts: 18,663
Joined: Mar 3 2009
Gold: 0.36
#19698
May 22 2012 04:17pm
Quote (kroplabeskidu @ May 23 2012 12:12am)
z czym mam jesc te platki owsiane? Normalnie albo jadlem je z mlekiem lub wodą, czasami wrzucałem je do jajecznicy( tzn 6 białek, 0 zółtek)

macie jakeis przepisy?


Ja wpierdalam na sucho i ELO

e/ ewentualnie popijam wodą

This post was edited by Msk on May 22 2012 04:17pm
Member
Posts: 13,376
Joined: Feb 14 2010
Gold: 597.50
#19699
May 23 2012 12:12am
Quote (Msk @ May 22 2012 11:17pm)
Ja wpierdalam na sucho i ELO

e/ ewentualnie popijam wodą


na sucho? a w kiblu nie siedzisz za czesto przez to
Member
Posts: 1,590
Joined: Feb 26 2011
Gold: 3.00
Warn: 10%
#19700
May 23 2012 02:30am
Quote (kroplabeskidu @ 22 May 2012 23:12)
z czym mam jesc te platki owsiane? Normalnie albo jadlem je z mlekiem lub wodą, czasami wrzucałem je do jajecznicy( tzn 6 białek, 0 zółtek)

macie jakeis przepisy?


mega placek na śniadanie - kfd.pl
mój przepis
Go Back To Polska Topic List
Prev1196819691970197119723626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact