a jest latwo dostepne? W sensie powinno byc w wiekszosci sklepow z odzywkami? Czy tylko w wybranych?

na internecie na pewno. a w takim fizycznym sklepie to nie wiem, w lublinie nie ma duzego wyboru w paco/vitamin-shopie, same crapy dla plebsu ;D

No nic, poszukam. Dzieki

e/ a jesio pytanko. Bo z tego sie robi shake'i jak mniemam. To mam je pic po treningu? Robie redukcje i trening obwodowy. Chcialbym raczej pic jednego dziennie na poczatku. To przed czy po lepiej?

This post was edited by Kathorga on Apr 28 2012 01:18pm

polecam ten sklep:
http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/101/products_name/optimum-100-whey-gold-standard-2273g.html

zaznaczasz który chcesz smak, a nie musisz do nich wydzwaniać czy pisać żeby ci dali który chcesz.

Siemanko. Dobrze przyjebałem?

troszke za duzo na kaptury

To od pompek.

Oby. Jest masa, teraz musisz rzeźbić.

This post was edited by Msk on Apr 28 2012 01:26pm

te kaptury to raczej od jedzenia ;x

Kathorgu, na alledrogo jest tego całkiem sporo (jest nawet kilka sklepów w Krk)