d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1186918701871187218733626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 826
Joined: Jan 10 2006
Gold: 0.00
Apr 18 2012 02:00pm
Quote (Msk @ 18 Apr 2012 20:58)
Większą masę osiąga się dietą. Co za debil doradził Ci sterydy?


A co te sterydy Twoim zdaniem dają? Mam Diete + Mete
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Apr 18 2012 02:02pm
Quote (Msk @ Apr 18 2012 09:58pm)
Większą masę osiąga się dietą. Co za debil doradził Ci sterydy?


:D uśmiechnąłem się
Member
Posts: 18,663
Joined: Mar 3 2009
Gold: 0.36
Apr 18 2012 02:04pm
Quote (Shichirobei @ Apr 18 2012 10:02pm)
:D uśmiechnąłem się


Ofc nie mówię, że każdy kto bierze saa to debil. Po prostu śmieję się z kolesia, który chciał brać osłonki na serce i pytał się ile trzeba ćwiczyć żeby brać rosyjską metę.

Quote (Qla @ Apr 18 2012 10:00pm)
A co te sterydy Twoim zdaniem dają? Mam Diete + Mete


Wklej tu dietę :>
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
Apr 18 2012 02:05pm
Quote (Msk @ 18 Apr 2012 22:04)
Ofc nie mówię, że każdy kto bierze saa to debil. Po prostu śmieję się z kolesia, który chciał brać osłonki na serce i pytał się ile trzeba ćwiczyć żeby brać rosyjską metę.



Wklej tu dietę :>


doradź mi co jeść
Member
Posts: 826
Joined: Jan 10 2006
Gold: 0.00
Apr 18 2012 02:06pm
Quote (Msk @ 18 Apr 2012 21:04)
Ofc nie mówię, że każdy kto bierze saa to debil. Po prostu śmieję się z kolesia, który chciał brać osłonki na serce i pytał się ile trzeba ćwiczyć żeby brać rosyjską metę.



Wklej tu dietę :>


Poprawilem się, napisalem oslonki na wątrobe, wczesniej mi sie pomylilo, narazie sobie musze ustalic diete, ale juz znalazlem w necie dobrą diete w pon. zacząłem silke potem meta i dieta
Member
Posts: 18,663
Joined: Mar 3 2009
Gold: 0.36
Apr 18 2012 02:08pm
Quote (elkabel @ Apr 18 2012 10:05pm)
doradź mi co jeść


Najlepiej jedzenie.

Quote (Qla @ Apr 18 2012 10:06pm)
Poprawilem się, napisalem oslonki na wątrobe, wczesniej mi sie pomylilo, narazie sobie musze ustalic diete, ale juz znalazlem w necie dobrą diete w pon. zacząłem silke potem meta i dieta


Quote (Qla @ Apr 18 2012 10:00pm)
A co te sterydy Twoim zdaniem dają? Mam Diete + Mete


Ok.

Na Twoim miejscu cieszyłbym się jakbym dostał wyjebkę i zamiast mety wpierdalałbym vibovit.
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Apr 18 2012 02:09pm
diety przykladowe z neta to chujnia
najlepiej ulozyc pod siebie

no i troche failem capi
Member
Posts: 826
Joined: Jan 10 2006
Gold: 0.00
Apr 18 2012 02:25pm
Quote (Shichirobei @ 18 Apr 2012 21:09)
diety przykladowe z neta to chujnia
najlepiej ulozyc pod siebie

no i troche failem capi


No bo mam diete na necie poczytalem kiedys ktos mi podpowiedzial co i jak, to sobie sam ustalam diete na swoją mase, bede lapal za miche i jadl mete + oczywko cwiczyl i zobaczymy rezultaty

This post was edited by Qla on Apr 18 2012 02:26pm
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Apr 18 2012 02:26pm
dobra, jak juz mowa o koksie, to tutaj jest mój niecny plan
od 3 marca jestem na bombie:
1-12 prop 100mg e2d
1-8 npp 100mg e2d
5-13 wino 40mg ed.
w 11tym tygodniu wchodzę na cypio 250mg e4d, a po dwóch tygodniach dorzucam tren A 70mg e2d.
Na cypio lecę 11 tygodni.
od 9 lipca start: clen+ECA 2/2tyg on on x 3. oraz t3, przez 7 tyg, piramidki 25,50,75,50,37.5,25,12.5mcg.
przez ostatnie 8 tyg wakacji studenta [ tzn do konca wrzesnia ] mam mostek: prop 60mg e2d.

1 października start:

1-5 meta 40mg ed
12-15 meta 40mg ed
20-23 meta 50mg ed
1-12 enan 300mg e3d
1-15 deca 200mg e3d
13-26 350mg e3d
16-31 bold 275mg e3d
28-37 prop 150mg e2d
29-35 tren 80mg e2d
31-38 wino 50mg ed
28-29, 32-33 36-37 clen
28-31, 34-37 T3
30-31, 34-35, 38-39 ECA
MOST: 36-52: prolo 100mg e5d / mix 300mg e10d / prop 50-60mg e2d / enan, cypio 250mg e7d
41-46 Tura 50mg ed

to będzie do konca września 2013

i od października 2013:

1-6 AQUATEST 50mg ed – 20 amp
1-5 meta 50mg ed
11-15 meta 60mg ed
1-6 enan 225mg e3d
7-18 enan 425mg e3d
1-15 deca 275mg e3d
20-24 prop 50mg e2d
25-34 prop 150mg e2d
25-32 tren 100mg e2d
28-35 wino 50mg ed
25-26, 29-30, 33-34 clen
27-28, 31-32, 35-36 ECA
25-28, 32-35/6 T3

Member
Posts: 826
Joined: Jan 10 2006
Gold: 0.00
Apr 18 2012 02:28pm
Quote (Shichirobei @ 18 Apr 2012 21:26)
dobra, jak juz mowa o koksie, to tutaj jest mój niecny plan
od 3 marca jestem na bombie:
1-12 prop 100mg e2d
1-8 npp 100mg e2d
5-13 wino 40mg ed.
w 11tym tygodniu wchodzę na cypio 250mg e4d, a po dwóch tygodniach dorzucam tren A 70mg e2d.
Na cypio lecę 11 tygodni.
od 9 lipca start: clen+ECA 2/2tyg on on x 3. oraz t3, przez 7 tyg, piramidki 25,50,75,50,37.5,25,12.5mcg.
przez ostatnie 8 tyg wakacji studenta [ tzn do konca wrzesnia ] mam mostek: prop 60mg e2d.

1 października start:

1-5 meta 40mg ed
12-15 meta 40mg ed
20-23 meta 50mg ed
1-12  enan 300mg e3d
1-15 deca 200mg e3d
13-26 350mg e3d
16-31 bold 275mg e3d
28-37 prop 150mg e2d
29-35 tren 80mg e2d 
31-38 wino 50mg ed 
28-29, 32-33 36-37 clen
28-31, 34-37 T3
30-31, 34-35, 38-39 ECA
MOST: 36-52: prolo 100mg e5d / mix 300mg e10d / prop 50-60mg e2d / enan, cypio 250mg e7d
41-46 Tura 50mg ed

to będzie do konca września 2013

i od października 2013:

1-6 AQUATEST 50mg ed – 20 amp
1-5 meta 50mg ed
11-15 meta 60mg ed
1-6 enan 225mg e3d
7-18 enan 425mg e3d
1-15 deca 275mg e3d
20-24 prop 50mg e2d
25-34 prop 150mg e2d
25-32 tren 100mg e2d
28-35 wino 50mg ed
25-26, 29-30, 33-34 clen
27-28, 31-32, 35-36 ECA
25-28, 32-35/6 T3


Nie ogarniam tego w ogole ;<

Go Back To Polska Topic List
Prev1186918701871187218733626Next
Add Reply New Topic New Poll