d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1186618671868186918703626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 626975Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#18671
Apr 17 2012 10:49am
czarnuchy mają więcej mięcha czerwonego, ktore odpowiada za wytrzymałość. no i przede wszystkim czarnym łatwiej złapać mięso.

stąd większość czarnuchów ćwiczących na siłowni a nie jak ta małpa, nie robi jakichś dużych wyników siłowych.

brat kumpla wyjechal do UK, wydawal sie wieszakiem, poszedl na silke, masa czarnuchów, duzo bykow. i jak cwicyzl to tylko patrzyli na niego jak na boga, bo byli zdziwieni ze takim ciezarem duzym robi.

Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#18672
Apr 17 2012 01:03pm
Quote (FrogI @ 17 Apr 2012 18:33)
sila/wytrzymalosc


sprint maraton japierdole....

Quote (Qla @ 17 Apr 2012 21:29)
Ile sie powinno cwiczyc przed braniem Rosyjskiej Mety?  Z oslonkami na serducho + dobra dieta



powinno sie odbyc 33 treningi w czasie nie dluzszym niz 15 tygodni

This post was edited by elkabel on Apr 17 2012 01:31pm
Member
Posts: 826
Joined: Jan 10 2006
Gold: 0.00
#18673
Apr 17 2012 01:29pm
Ile sie powinno cwiczyc przed braniem Rosyjskiej Mety? Z oslonkami na serducho + dobra dieta
Member
Posts: 41,017
Joined: Jul 4 2005
Gold: 871.28
#18674
Apr 17 2012 01:38pm
Quote (Qla @ 17 Apr 2012 21:29)
Ile sie powinno cwiczyc przed braniem Rosyjskiej Mety?  Z oslonkami na serducho + dobra dieta


Miesiac wystarczy, co by zakwasow nie miec.
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#18675
Apr 17 2012 01:42pm
Quote (Qla @ Apr 17 2012 09:29pm)
Ile sie powinno cwiczyc przed braniem Rosyjskiej Mety?  Z oslonkami na serducho + dobra dieta


oslonki na serducho ; DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
Member
Posts: 6,692
Joined: Jan 27 2006
Gold: 0.65
Warn: 90%
#18676
Apr 17 2012 01:43pm
jem kurczaka, pozdro dla prawdziwych
Member
Posts: 826
Joined: Jan 10 2006
Gold: 0.00
#18677
Apr 17 2012 01:45pm
Quote (markov @ 17 Apr 2012 20:38)
Miesiac wystarczy, co by zakwasow nie miec.


0 alkoholu? 0 Fajek? Tak? Fajki wyplywają na cos?
Quote (Shichirobei @ 17 Apr 2012 20:42)
oslonki na serducho ; DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD


???
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#18678
Apr 17 2012 01:52pm
wyczuwam prowo, nie ma co postować.

Member
Posts: 826
Joined: Jan 10 2006
Gold: 0.00
#18679
Apr 17 2012 02:06pm
Quote (Shichirobei @ 17 Apr 2012 20:52)
wyczuwam prowo, nie ma co postować.


Osłonki na wątrobe

nie moge edytowac ;<
Member
Posts: 2,661
Joined: Jul 27 2010
Gold: 3,978.00
#18680
Apr 17 2012 02:08pm
Quote (Qla @ Apr 17 2012 10:06pm)
Osłonki na wątrobe

nie moge edytowac ;<


i relanium tez bierz bo jak ci testosteron skoczy to bedziesz bardzo agresywny
Go Back To Polska Topic List
Prev1186618671868186918703626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact