d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1185018511852185318543626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Apr 13 2012 11:32am
Quote (hoolz @ Apr 13 2012 07:30pm)
ja mam stronke z turi balkana w tabsach,tylko mnie dziwi ze 60tabsow jest w cenie 30 turi z gen-shi ;) chodzilo mi tylko o propa w tabsach bo tylko w ampulach znalazlem
btw ceny za ten turi balkana 60tabs  30usd  na turi genshi 30tabs 32usd
jak mozesz to podrzuc ta stronke;)


wszelkie testosterony, tylko strzały.

anabol com pl

kropki :P

tam już znajdziesz.

o gen-shi jeszcze nie słyszałem
Member
Posts: 20,342
Joined: Mar 20 2005
Gold: 3,000.05
Apr 13 2012 11:49am
Quote (Shichirobei @ Apr 13 2012 05:32pm)
wszelkie testosterony, tylko strzały.

anabol com pl

kropki :P

tam już znajdziesz.

o gen-shi jeszcze nie słyszałem


a co myslisz o winie zamiast tescia do tego?
Member
Posts: 6,692
Joined: Jan 27 2006
Gold: 0.65
Warn: 90%
Apr 13 2012 12:06pm
schischi to jak w koncu lykac te krete?
pytalem o to wczoraj, to ktos mi powiedzial, ze w nietreningowy tez 10g...
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Apr 13 2012 12:17pm
Quote (hoolz @ Apr 13 2012 07:49pm)
a co myslisz o winie zamiast tescia do tego?


nie radziłbym. z tego powodu że nie będzie zauważalnego lepszego efektu.
teść to podstawa cyklu.
Ja jak wszedłem 3 marca na bombe, to zejde może za 2-3 może 4 lata ;D.

Quote (kondek @ Apr 13 2012 08:06pm)
schischi to jak w koncu lykac te krete?
pytalem o to wczoraj, to ktos mi powiedzial, ze w nietreningowy tez 10g...


nietrenignowy też 10g.

DT:
5g przed treningiem + 5 po

DNT:
rano + w porze treningowej
Member
Posts: 20,342
Joined: Mar 20 2005
Gold: 3,000.05
Apr 13 2012 12:19pm
Quote (Shichirobei @ Apr 13 2012 06:17pm)
nie radziłbym. z tego powodu że nie będzie zauważalnego lepszego efektu.
teść to podstawa cyklu.
Ja jak wszedłem 3 marca na bombe, to zejde może za 2-3 może 4 lata ;D.



nietrenignowy też 10g.

DT:
5g przed treningiem + 5 po

DNT:
rano + w porze treningowej


ehhh czyli nie ma zamiennika tescia zadnego w tabsach? moga byc wielkosci jablek nawet ale sie uparlem ze bez strzalow ma byc :D najwyzej sprawdze sam turi, na 20dni po 40mg dziennie bedzie ok jak na pierwszy?
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Apr 13 2012 12:23pm
Quote (hoolz @ Apr 13 2012 08:19pm)
ehhh czyli nie ma zamiennika tescia zadnego w tabsach? moga byc wielkosci jablek nawet ale sie uparlem ze bez strzalow ma byc :D najwyzej sprawdze sam turi, na 20dni po 40mg dziennie bedzie ok jak na pierwszy?


za krótko.
40mg spoko, ale 20 dni za mało.
co najmniej 6tyg.

no niestety zamienników nie ma ;). sprawdz jaki odblok po tym, wg mnie 20 clomidu 50mg starczy. 1,2,3 dzien po 100mg, reszta 50.

z orali nie ma sensu brać dodatków, szkoda flaków.
Member
Posts: 21,851
Joined: Apr 23 2008
Gold: 73.33
Apr 13 2012 12:25pm
Quote (elkabel @ 13 Apr 2012 19:23)
mniej wiecej tak

sniadanie 130 g musli + 150 g białego sera + 250-280 g mleka

5 jajków ( 280-300g) + 40 g wędliny +/-warzywa + 150 g chleba razowego zazwyczaj pelnoziarnistego/ albo 100 g ryzu , roznie

200 g kury 150 g ryzu

trening

500 ml napoju energetycznego z Lidla ( 50 g wegli )
200 g kury 150g ryzu paraboiled chodz ostatnio i tak mnie zasysa po tym i dopycham np z 2 kanapki

200 g sera chudego 100 g makaronu durum ( mantoo adoruj mnie), choc ostatnio jjem np 70-80 tego makaronu i dopycham z 20-30 g ziarenek slonecznika

w dnie nietreningowe zamiast po 1509 g zjadam po 100 g ruzu/makaronu etc i warzywa dodaje

sporadycznie podjadam slodycze iksde iksde albo wpierdole dużą paczkę lays Fromage <3333333

jakie te witaminy majo byc?
w lidlu za 3 zeta sa jakies rozpuszczalne w wodzie ale nie znam sie jakis sklad tam powinien byc x)




wszystko ok, ale śniadanie jest chujowe :(
Member
Posts: 6,692
Joined: Jan 27 2006
Gold: 0.65
Warn: 90%
Apr 13 2012 12:30pm
witaminy sa bardzo wazne? 2 dzien masuje, a nie biore niczego
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Apr 13 2012 12:34pm
Quote (kondek @ Apr 13 2012 08:30pm)
witaminy sa bardzo wazne? 2 dzien masuje, a nie biore niczego


a wiesz skąd się wzieła nazwa witaminy? :D
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
Apr 13 2012 12:44pm
Quote (tamburyn @ 13 Apr 2012 20:25)
wszystko ok, ale śniadanie jest chujowe :(


gówno prawda, tak czy srak nie mam jak białka zastąpić z rańca

This post was edited by elkabel on Apr 13 2012 12:48pm
Go Back To Polska Topic List
Prev1185018511852185318543626Next
Add Reply New Topic New Poll