skonczylem dzisiaj swoj pierwszy cykl na mono od FA
teraz potrzebuje jakas inna kreatyne + jakies bialko, ktore jest dobre pod kazdym wzgledem
tak myslalem o cm3 od treca.. a bialko nie wiem, bo tego od chuja jest i nie wiem na co patrzec ;c

ja się chyba skuszę na to c-6 od Hi Tec.
jest promo na kfd, zreszta wszedzie jest. Wiadro 2250g + folia 1000g za 190zł [ tylko na kfd za tyle, na alledrogo już kilka zł drożej ] + przesyłka.

wychodzi że za 20g czystego białka płacisz 1,5zł.
dlatego właśnie chyba wyrzucam serek wiejski i wrzuce 24g c-6 co odpowiada 20g białka - co odpowiada serkowi wiejskiemu.
35gr różnicy no i przede wszystkim jakość białka. także same plusy dla c-6

dostalem dzisiaj te paczuszke od treca, gdzie trzeba bylo zebrac 10 maili
w poniedzialek albo wtorek rusze z cyklem na mase. czego mam wiecej ladowac, wegli czy tluszczy?

Węgli.

a mozesz podac jakie masz obecnie plany B,W,T?

Zdjęcia mi się nie ładują

może i lepiej
ja popadłem przez niego w depresję ;c

Mi też nie. Dziwne, bo parę godzin temu ładowały się wszystkie

nie tylko Ty

zna sie ktos na dietach CKD, TKD?