Zakładaj ciuchy ziomowe albo biegaj z workiem cementu na plecach ... Jak pisał kolega pod Tobą - pas to chuj.

Esther też?

Zaraz zerkne, z tego co pamietam jeden byl wlasnie taki do zboclowania.

e: No dobra, eshter by siadla, reszta to chyba tylko 50letnich mamusiek.

This post was edited by Yoshimitsu1_MoS on Mar 28 2012 08:40am

a od siebie jakie białko polecasz? ofc w granicach rozsądku max 150zł za 5.0 LBS

uns-a białko dosyć tanie i zjadliwe, podobnie z kfd czy sfd

od siebie moge polecic Optimum gold whey standard - bialko, ktore odkad pamietam ma 1 miejsce w rankingu bodybuilding.com. chyba najlepsza rekomendacja jaka moze byc :). tyle, ze na ten moment kosztuje ok 170 zl...
do niedawna polecalem wszystkim bialko sfd, ale po ostatnich walach jakie robili jakos nie mam juz pewnosci...

tak myslalem ze optimum : ]
zawsze o nim marzylem ;c

wlasnie 2 min temu wrocilem z biedry i cena nadal 5,99

i mam pytanie
zauwazylem obok oliwy z oliwek ' olej z pestek winogron ' czy jakos tak
moge to stosowac zamiast oliwy? warto czy jednak nie? cena mniej więcej taka sama za litr, a oliwy jeszcze mam na tydzien, mysle zakupic ten olej z pestek

poszedłem 1 raz na siłkę od jakiegoś czasu i czuje się zajebiście opierdalalm się w tym roku :<
pora robić redukcję powoli