d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1177717781779178017813626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 626875Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 30,566
Joined: Nov 1 2006
Gold: Locked
Warn: 10%
#17781
Mar 20 2012 01:29pm
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#17782
Mar 20 2012 02:02pm
Quote (Shapiro @ Mar 20 2012 09:25pm)
pewnie cos na wysokosci konca kosci ogonowej. nie wiem konkretnie jak to wytlumaczyc ale zaraz nad dupa


wiem ocb
Quote (trz @ Mar 20 2012 09:25pm)


no wiem wiem....ja bym ustawił tak żeby ciężej było B)


dude, ja nie chce zrobić ud jak u colemana, ja chce spalic fat. a jak bede czul nogi to wcale mi to nie pomoze, raczej zaszkodzi
Member
Posts: 35,826
Joined: Sep 6 2008
Gold: 0.00
#17783
Mar 20 2012 02:04pm
Quote (Shichirobei @ 20 Mar 2012 22:02)
wiem ocb

dude, ja nie chce zrobić ud jak u colemana, ja chce spalic fat. a jak bede czul nogi to wcale mi to nie pomoze, raczej zaszkodzi


Ej ja wlasnie tez chce "spalic fat"
znasz sie na tym? Moglbys mi podpowiedziec co zrobic itd? Chodze na basen ale niwzbyt czesto i mam wlasnie taki rowerek treningowy

ostatnio zastanawoalem sie nad jakimis spalaczami, ma to jakis sens czy to kicz? :( DISO halpa
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#17784
Mar 20 2012 02:06pm
Quote (lszcz @ Mar 20 2012 10:04pm)
Ej ja wlasnie tez  chce "spalic fat"
znasz sie na tym? Moglbys mi podpowiedziec co zrobic itd? Chodze na basen ale niwzbyt czesto i mam wlasnie taki rowerek treningowy

ostatnio zastanawoalem sie nad jakimis spalaczami, ma to jakis sens czy to kicz? :( DISO halpa


zacznij od
http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

spalacze to guwno
Member
Posts: 35,826
Joined: Sep 6 2008
Gold: 0.00
#17785
Mar 20 2012 02:09pm
Quote (Shichirobei @ 20 Mar 2012 22:06)
zacznij od
http://www.sfd.pl/Zapotrzebowaniekalorycznesk.prod.ywnociowychbf-t276436.html

spalacze to guwno


Jestem na diecie proteinowej :(

This post was edited by lszcz on Mar 20 2012 02:09pm
Member
Posts: 13,376
Joined: Feb 14 2010
Gold: 602.50
#17786
Mar 20 2012 02:16pm
Przerwa od siłowni na co najmniej 2 tygodnie :mellow: Cały poobijany jestem i ledwo chodze. Znajomy pośpieszył sie zbytnio z wymiana opon...

This post was edited by trz on Mar 20 2012 02:23pm
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#17787
Mar 20 2012 02:19pm
Quote (lszcz @ Mar 20 2012 10:09pm)
Jestem na diecie proteinowej :(


jak my wszyscy : )
Member
Posts: 13,376
Joined: Feb 14 2010
Gold: 602.50
#17788
Mar 20 2012 02:20pm
Quote (lszcz @ Mar 20 2012 09:09pm)
Jestem na diecie proteinowej :(


Dukana?
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
#17789
Mar 20 2012 02:27pm
Quote (Shichirobei @ Mar 20 2012 10:19pm)
jak my wszyscy : )


ale on dukana stosuje

Quote (Shichirobei @ Mar 20 2012 10:02pm)
wiem ocb

dude, ja nie chce zrobić ud jak u colemana, ja chce spalic fat. a jak bede czul nogi to wcale mi to nie pomoze, raczej zaszkodzi


moglbys objasnic?
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#17790
Mar 20 2012 02:29pm
Quote (FrogI @ Mar 20 2012 10:27pm)


moglbys objasnic?


bo wtedy jest spalanie beztlenowe
Go Back To Polska Topic List
Prev1177717781779178017813626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact