d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1175517561757175817593626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
Mar 14 2012 02:01pm
Quote (toyo @ Mar 14 2012 09:47pm)
Ile płacicie za jajka? W Kefirku koło mnie wychodzi najtaniej chyba ze 70 gr za sztuke i to chyba M, masakra. Obszedłem kilka sklepów w pobliżu i nic taniej nie znalazłem, bo to typowe nieduże osiedlowe spożywczaki, a do większego marketu nie mam czasu jeździć :/
Przez co te ceny są tak wysokie?

W tym moim Kefirku o tyle dobrze, że za kurczaka płacę zwykle 12,99, ale często kupowałem w jakimś innym sklepie drożej, za to w pudełku.
Jak długo kura wytrzyma w lodówce? Czy zamrażanie wpływa na nie negatywnie?

A odnośnie wody to kupuje 5-litrowy baniak za 3 zł i przelewam do półlitrowych butelek - zawsze mam wodę w plecaku, obojętnie gdzie idę. 5 litrów wychodzi chyba ze 2-3 razy taniej w porównaniu do 1.5-litrowych, a o tych półlitrowych to w ogóle nie wspominam.

Drogie to żarcie jak chuj.


porcjuj sobie kuraka i go zamroź
po 2 dniach mięso zaczyna być już śliskie, jakbyś trzymał je luźno w lodówce

This post was edited by FrogI on Mar 14 2012 02:01pm
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Mar 14 2012 02:25pm
tak sie zastanawiam bo.. chyba zle robie
ostatni posilek - twarog, jem kolo 23:30 - 00:00.
ide spac kolo 1:00 - 1:30

i dopiero wstaje o 11 na sniadanie.

nie chce jesc juz nic po twarogu, i tez nie chce dokladac nastepnego posilku, bo musialbym wstawac o 8:00 a nie musze ;c
Member
Posts: 21,851
Joined: Apr 23 2008
Gold: 73.33
Mar 14 2012 02:26pm
Quote (Shichirobei @ 14 Mar 2012 22:25)
tak sie zastanawiam bo.. chyba zle robie
ostatni posilek - twarog, jem kolo 23:30 - 00:00.
ide spac kolo 1:00 - 1:30

i dopiero wstaje o 11 na sniadanie.

nie chce jesc juz nic po twarogu, i tez nie chce dokladac nastepnego posilku, bo musialbym wstawac o 8:00 a nie musze ;c


martwi Cię ponad 11h przerwy między posiłkami?
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Mar 14 2012 02:27pm
Quote (tamburyn @ Mar 14 2012 10:26pm)
martwi Cię ponad 11h przerwy między posiłkami?


troche tak. bo jak juz podchodze do tego sportu to z powagą :mad:
zwłaszcza ze robie redukcje i chce zeby nie zmarnowac tych 12tyg
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
Mar 14 2012 02:28pm
Quote (Shichirobei @ Mar 14 2012 10:25pm)
tak sie zastanawiam bo.. chyba zle robie
ostatni posilek - twarog, jem kolo 23:30 - 00:00.
ide spac kolo 1:00 - 1:30

i dopiero wstaje o 11 na sniadanie.

nie chce jesc juz nic po twarogu, i tez nie chce dokladac nastepnego posilku, bo musialbym wstawac o 8:00 a nie musze ;c


jeśli Cię dobrze zrozumiałem, to czas pomiędzy kolacją a śniadaniem dnia następnego nie powinien być dłuższy niż 12 h, więc dobrze robisz
Member
Posts: 6,692
Joined: Jan 27 2006
Gold: 0.65
Warn: 90%
Mar 14 2012 02:31pm
ja specjalistą takim jak Ty nie jestem, ale wg mnie 11 godzin to jednak całkiem sporo
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Mar 14 2012 02:32pm
Quote (FrogI @ Mar 14 2012 10:28pm)
jeśli Cię dobrze zrozumiałem, to czas pomiędzy kolacją a śniadaniem dnia następnego nie powinien być dłuższy niż 12 h, więc dobrze robisz


uh to dobrze.

nie dam rady inaczej zrobic.

siłownia jest czynna tylko od 18 do 20, bo to male miasteczko i kolo otwiera tylko w tych godzinach po swojej pracy.

posilki mam o:
11
14
17
20:15-20:30
23:30 - 00:00

18:00 - siłka, 40-50 min
19:00 rower, 60 min

a że rzucilem studia i siedze w domu to nie bede sie zrywal o 8 rano zeby wklepac posilek jakis

Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
Mar 14 2012 02:32pm
Quote (Shichirobei @ 14 Mar 2012 21:25)
tak sie zastanawiam bo.. chyba zle robie
ostatni posilek - twarog, jem kolo 23:30 - 00:00.
ide spac kolo 1:00 - 1:30

i dopiero wstaje o 11 na sniadanie.

nie chce jesc juz nic po twarogu, i tez nie chce dokladac nastepnego posilku, bo musialbym wstawac o 8:00 a nie musze ;c

też tak często mam że kimam po 10 h , budze sie po 7 ale leże i zasypiam z powrotem
a potem budze sie wypompowany cały :(


Quote (Shichirobei @ 14 Mar 2012 21:32)
uh to dobrze.

nie dam rady inaczej zrobic.

siłownia jest czynna tylko od 18 do 20, bo to male miasteczko i kolo otwiera tylko w tych godzinach po swojej pracy.

posilki mam o:
11
14
17
20:15-20:30
23:30 - 00:00

18:00 - siłka, 40-50 min
19:00 rower, 60 min

a że rzucilem studia i siedze w domu to nie bede sie zrywal o 8 rano zeby wklepac posilek jakis


ty rzuciłeś czy System Eliminacji Studentow cie wyeliminował ? xD

This post was edited by elkabel on Mar 14 2012 02:33pm
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Mar 14 2012 02:34pm
Quote (elkabel @ Mar 14 2012 10:32pm)
[COLOR=green]ty rzuciłeś czy System Eliminacji Studentow cie wyeliminował ?


ja rzuciłem. teraz jak już się płaci duże pieniądze za warunki, to uczelnie ot tak nie będą wyrzucać ludzi : )
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
Mar 14 2012 02:34pm
Quote (Shichirobei @ Mar 14 2012 10:32pm)
uh to dobrze.

nie dam rady inaczej zrobic.

siłownia jest czynna tylko od 18 do 20, bo to male miasteczko i kolo otwiera tylko w tych godzinach po swojej pracy.

posilki mam o:
11
14
17
20:15-20:30
23:30 - 00:00

18:00 - siłka, 40-50 min
19:00 rower, 60 min

a że rzucilem studia i siedze w domu to nie bede sie zrywal o 8 rano zeby wklepac posilek jakis


a ja mam zupełnie odwrotny problem, bo śpię po kilka godzin tylko
jeszcze kurwa od wczoraj mnie kuję coś w brzuchu i chuj wie co to jest
Go Back To Polska Topic List
Prev1175517561757175817593626Next
Add Reply New Topic New Poll