d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1173517361737173817393626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 3,602
Joined: Mar 20 2011
Gold: Locked
Trader: Scammer
Warn: 10%
Mar 11 2012 08:15am
Quote (Msk @ Mar 11 2012 03:14pm)
http://i41.tinypic.com/67i0l5.jpg

To jest wieszak?


Tak, nie rosne juz... :cry:
Member
Posts: 13,376
Joined: Feb 14 2010
Gold: 597.50
Mar 11 2012 08:18am
Quote (Hostiled @ Mar 11 2012 03:15pm)
Tak, nie rosne juz...  :cry:


każdy kiedyś kończy te 22 lata :(
Member
Posts: 3,602
Joined: Mar 20 2011
Gold: Locked
Trader: Scammer
Warn: 10%
Mar 11 2012 08:19am
Quote (trz @ Mar 11 2012 03:18pm)
każdy kiedyś kończy te 22 lata :(



Akurat z rośnięciem w górę nie miałem nigdy problemu :D

This post was edited by Hostiled on Mar 11 2012 08:23am
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Mar 11 2012 09:26am
Quote (Hostiled @ Mar 11 2012 04:19pm)
Akurat z rośnięciem w górę nie miałem nigdy problemu :D


HGH HEHEHE TROLOLO
Member
Posts: 39,597
Joined: Jan 26 2009
Gold: 1.00
Mar 11 2012 01:43pm
czy na basenie wykonuje sie ten sam rodzaj wysilku co na silce ?
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
Mar 11 2012 01:44pm
Quote (kobusik @ Mar 11 2012 09:43pm)
czy na basenie wykonuje sie ten sam rodzaj wysilku co na silce ?


oby
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Mar 11 2012 01:48pm
Quote (kobusik @ Mar 11 2012 09:43pm)
czy na basenie wykonuje sie ten sam rodzaj wysilku co na silce ?


he, nie
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
Mar 11 2012 02:20pm
Quote (kobusik @ 11 Mar 2012 21:43)
czy na basenie wykonuje sie ten sam rodzaj wysilku co na silce ?


to zalezy jak mocno sciskasz posladki plynac zabką
Member
Posts: 21,853
Joined: Apr 23 2008
Gold: 48.33
Mar 11 2012 03:17pm
Quote (Shichirobei @ 11 Mar 2012 15:59)
no to i tak spoko
4 treningi / tyg
16 treningów pewnych + 2-3 [ zalezy jak sie ulozy miesiac ]
18-19 treningów, 30-40g kazdy

540-760g mięsa / miesiąc


gdyby tak było, to każdy byłby Szwarcenegerem :)

~300 mięsa miesięcznie to jest dobry wynik ;d
Member
Posts: 39,597
Joined: Jan 26 2009
Gold: 1.00
Mar 11 2012 03:18pm
-,-
Go Back To Polska Topic List
Prev1173517361737173817393626Next
Add Reply New Topic New Poll