A jak tam z Twoimi sprawami zdrowotnymi? Po wynikach badań testosteronu dłubałeś w sobie coś więcej? Też planuję zrobić sobie takie badania, bo wpierdalam jak koń, ćwiczę regularnie i z pewnością poprawnie, a postępy są - w moim przekonaniu - nieproporcjonalne do wysiłku, jaki w to wkładam.

Do endokrynologa sie wybieram. Narazie nie ćwicze już któryś miesiąc. A ty jak tam?

Ja po operacji zacząłem ćwiczyć, później jednak dojebała mnie sesja (strasznie przeżywam, w dniu egzaminu nie jestem w stanie nawet zjeść śniadania, bo pewnie zaraz bym się porzygał, przez co odkładam ćwiczenia) i ostatnie pół roku było dietowo-ćwiczeniowo pocięte, że nie ma mowy nawet o gramowym przyroście. Teraz mam większe luzu, byłem u okulisty i sytuacja jest stabilna, więc cisnę. Mimo wszystko wolę sobie zrobić badania na poziom testosteronu; badania krwi i moczu wyszły mi w cipkę.

Skos gora 32.5 lekko, hehe za tydzien znowu dokladam.

w propocjach zawsze polowa wagi to wada.
i tak sie oplacalo.
od bidy zawsze cos ;<
trzeba bylo czyms kuraka zamienic.

32.5kg?
ps jak cykl?

no hantel, clout + jack3d.

aa nie pomyslalem ze o hantla chodzi, myslalem ze 32,5kg na sztandze

ze to jesz to wiem, ale pytam sie "jak tam cykl"

Sila z treningu na trening w gore. Masakrator a to polowa 1 puchy dopiero.

Jem 4 kanapki z pasztetem i na jednej ketchup ile to kalori?