Body-building. The Second Official Thread. - Topic

Member

Posts: 21,851

Joined: Apr 23 2008

Gold: 73.33

Feb 14 2012 05:23am

Quote (vVanted @ 14 Feb 2012 12:43)

No ale to i tak by przedluzylo cykl, nie chodzi mi o to, żeby oszczedzac jedzac monohydrat. Pytam tylko czy cykl moze trwac troche ponad 70 dni.

może, nawet 12 tygodni
pilnuj tylko regeneracji i nie przeciążaj się zbyt mocno na starcie, żebyś za wcześnie centralnego układu nerwowego nie zmęczył i będzie ok

kisiel1992

Member

Posts: 13,781

Joined: May 4 2009

Gold: 4,324.00

#16532

Feb 14 2012 05:29am

koguciki...

FrogI

Member

Posts: 14,262

Joined: Jul 9 2009

Gold: 0.11

#16533

Feb 14 2012 07:19am

Tłusty czwartek się zbliża..

dawid9400

Member

Posts: 18,690

Joined: May 27 2008

Gold: Locked

Warn: 10%

#16534

Feb 14 2012 07:57am

Quote (Jam_jest_PRO @ Feb 13 2012 08:59pm)

cwiczysz miecha albo i nie, a juz jakies dysproporcje lapiesz... Cwicz dobrze technicznie a powinno byc dobrze, sam mam w bicku roznice ponad 0,5 cm i zbytnio sie tym nie przejmuje

Zanim zacząłem ćwiczyć już to było widoczne, bicek troche większy prawy niż lewy może dlatego, że trenowałem 7 lat piłkę ręczną, a jestem prawo ręczny.

sYa_TPS

Member

Posts: 33,343

Joined: Feb 28 2009

Gold: 0.00

#16535

Feb 14 2012 08:00am

Ostatnio nie mam czasu na trzymanie diety, czasem odpuszczę jakiś trening :cry: