d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1161716181619162016213626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 626639Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 4,713
Joined: Oct 10 2005
Gold: 0.00
#16181
Feb 2 2012 06:26pm
Używał ktoś venoma przy redukcji? Słyszałem że nawet niezle efekty, zastanawiam się nad zakupem
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#16182
Feb 2 2012 06:34pm
Quote (elkabel @ Feb 3 2012 02:16am)
wstajesz o 8.30 ?
przytnij wegle na ostatnim posilku a bialko wpierdzielaj
nic ci sie nie stanie
fake e : zaraz mnie mantoo opieprzy ze sie mądrze
fake e 2: tez jem dopiero  przedostatni posilek i tez mam przesunieta dobe cuz sesja :F


nie wstane o 8:30 póki nie zacznie mi się II semstr na uczelni

a jak już się zacznie to będę o 7 wstawał i normalnie chodził spać :P



Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#16183
Feb 2 2012 06:41pm
Quote (Shichirobei @ 3 Feb 2012 02:34)
nie wstane o 8:30 póki nie zacznie mi się II semstr na uczelni

a jak już się zacznie to będę o 7 wstawał i normalnie chodził spać :P


no to jak jutro masz zamiar wstac o tej 11-12 to nie widze problemu zebys szamal normalny posilek, chyba ze cos zle zrozumialem
Member
Posts: 12,394
Joined: Jan 7 2008
Gold: 1,780.00
#16184
Feb 2 2012 06:42pm
Z CYKLU KOKSY W AKCJI, czyli dawit12312312-90u32423 radzi : D
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
#16185
Feb 2 2012 06:47pm
Quote (elkabel @ Feb 3 2012 02:41am)
no to jak jutro masz zamiar wstac o tej 11-12 to nie widze problemu zebys szamal normalny posilek, chyba ze cos zle zrozumialem


że za mało czasu mija między przyjęciem ostatniej porcji węgli a snem
dlatego wyrzuce wegle : <
Member
Posts: 21,851
Joined: Apr 23 2008
Gold: 73.33
#16186
Feb 3 2012 01:18am
Quote (Shichirobei @ 3 Feb 2012 02:47)
że za mało czasu mija między przyjęciem ostatniej porcji węgli a snem
dlatego wyrzuce wegle : <


nie bój się węgli przed snem- poza tym taka porcja z ryżu to jest nic,
węgle po aero powinieneś wrzucić ze względu na odbudowę glikogenu

Furious poszukaj w necie hasła LEANGAINS - powinno Cię to zainteresować ;)
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#16187
Feb 3 2012 01:21am
nie spałem dzis ani sekundy i mam pytanko
jak wróce z egzaminu to zjeśccoś i od razu na siłke czy jednak uderzyćw kimono i pójść potem ?
Member
Posts: 21,851
Joined: Apr 23 2008
Gold: 73.33
#16188
Feb 3 2012 01:24am
Quote (elkabel @ 3 Feb 2012 09:21)
nie spałem dzis ani sekundy i mam pytanko
jak wróce z egzaminu to zjeśccoś i od razu na siłke  czy jednak uderzyćw kimono i pójść potem ?


zależy jak się czujesz ;)
posiłek musi być (czy ze snem, czy też bez), a sen wg potrzeb
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
#16189
Feb 3 2012 01:24am
siłka z rana, później do szkoły, a wieczorem na tajski.. a taki mróz, że ja pierdole :(
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#16190
Feb 3 2012 01:26am
Quote (FrogI @ 3 Feb 2012 09:24)
siłka z rana, później do szkoły, a wieczorem na tajski.. a taki mróz, że ja pierdole :(


u mnie tylko -23 C ;DDD
ale od jutra ma byc ocieplenie -16 , pojutrze -14 i td itd
Go Back To Polska Topic List
Prev1161716181619162016213626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact