d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1157915801581158215833626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 21,850
Joined: Apr 23 2008
Gold: 178.33
Jan 24 2012 06:09am
Quote (rip_master2 @ 24 Jan 2012 14:08)
Potrzebuje jakiś dobry przepis na kurczaka z ryżem i wazywami (i fotki do tego ) NN smażonego , coś duszonego


gotowane nie przejdzie przez gardło? :P


btw, wczoraj na siłce jeden z lokalnych napinaczy stwierdził, że zajebiste spadki mam
no kuwa :(
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Jan 24 2012 06:11am
Quote (nao @ Jan 24 2012 02:05pm)
otoz, wiem o 3 kwestiach ktore mnie interesuja a wiec
zapobieganie odkladania sie tluszczu zapasowego
antykatabolik czyli nie pale miesni np podczas treningu biegowego
spalanie zpasowego fatu


to tak jakby wierzyć w jednorożce

HMB i gluta nie działają
EOT
Member
Posts: 14,192
Joined: Jul 11 2008
Gold: 271.00
Jan 24 2012 06:12am
Quote (tamburyn @ 24 Jan 2012 14:09)
gotowane nie przejdzie przez gardło? :P


btw, wczoraj na siłce jeden z lokalnych napinaczy stwierdził, że zajebiste spadki mam
no kuwa :(




gotowany jest chujowy :< . Ziomuś będzie dobrze .Czasami są też te gorsze chwile nie może być cały czas zajebiście :wub:


e/ Iso jakies ciekawe przepisy na tego kurczaka z czym go jeść , jak go kurcze przyrządzać

Quote (Shichirobei @ 24 Jan 2012 14:11)
to tak jakby wierzyć w jednorożce

HMB i gluta nie działają
EOT


Może działają na zasadzie placebo ? :o

This post was edited by rip_master2 on Jan 24 2012 06:16am
Member
Posts: 21,850
Joined: Apr 23 2008
Gold: 178.33
Jan 24 2012 06:16am
Quote (rip_master2 @ 24 Jan 2012 14:12)
http://1.bp.***/_Bpts89hqouA/S-Hj4KdpCsI/AAAAAAAAADc/9BQQtVvjeB4/s1600/DSC_0512.JPG

gotowany jest chujowy :< . Ziomuś będzie dobrze .Czasami są też te gorsze chwile nie może być cały czas zajebiście  :wub:


:wub:

jem gotowanego od ponad roku i jest zajebisty, ale pod warunkiem, że masz do tego jakąś surówkę :)

co do spadków... też mam takie wrażenie, chociaż waga i centymetr mówią co innego ;)
Member
Posts: 31,989
Joined: Feb 28 2007
Gold: 5.10
Jan 24 2012 06:31am
Quote (rip_master2 @ Jan 24 2012 02:12pm)




Może działają na zasadzie placebo ?  :o


możliwe

co do kury: przed chwila zjadlem gotowaną kurę i jakieś 150g ogórka

dopiero około treningowo dodam 50g ryżu przed i po

ale bardzo mi smakuje, lepsze niz smazone.

ryz paraboliczny + dobrze przyprawiony kurczak = niebo w japie

do tego warzywa jakieś
Banned
Posts: 6,746
Joined: Feb 10 2006
Gold: 0.00
Warn: 60%
Jan 24 2012 06:32am
Quote (Shichirobei @ 24 Jan 2012 14:11)
to tak jakby wierzyć w jednorożce

HMB i gluta nie działają
EOT


nie odpowiedziales na pytanie to 1.
uzywasz jakiegos archaicznego jezyka ktorego nie czaje 2.
zalozyles temat chyba po to zeby sie dzielic wiedza a nie cisnac z kogos kto ma w tym zakresie braki 3.

ponawiam pytanie, czy hmb i scorch man to dobra kombinacja, chce sie zredukowac, nabrac kondu\ycji i wytrzymalosci i przy okazji rzezbic
biegam po 8-10km brzuchy i do tego dorzucam trening na dodatkowe partie miesni
Member
Posts: 21,850
Joined: Apr 23 2008
Gold: 178.33
Jan 24 2012 06:35am
Quote (nao @ 24 Jan 2012 14:32)
nie odpowiedziales na pytanie to 1.
uzywasz jakiegos archaicznego jezyka ktorego nie czaje 2.
zalozyles temat chyba po to zeby sie dzielic wiedza a nie cisnac z kogos kto ma w tym zakresie braki 3.

ponawiam pytanie, czy hmb i scorch man to dobra kombinacja, chce sie zredukowac, nabrac kondu\ycji i wytrzymalosci i przy okazji rzezbic
biegam po 8-10km brzuchy i do tego dorzucam trening na dodatkowe partie miesni


Quote (Shichirobei @ 24 Jan 2012 14:11)
to tak jakby wierzyć w jednorożce

HMB i gluta nie działają
EOT


w wolnym tłumaczeniu- HMB nie działa i szkoda an to kasy
Scorch podobno dobry

e/ dieta i tak najważniejsza

This post was edited by tamburyn on Jan 24 2012 06:35am
Member
Posts: 30,542
Joined: Oct 9 2009
Gold: 1.00
Jan 24 2012 06:37am
Quote (nao @ Jan 24 2012 02:32pm)
nie odpowiedziales na pytanie to 1.
uzywasz jakiegos archaicznego jezyka ktorego nie czaje 2.
zalozyles temat chyba po to zeby sie dzielic wiedza a nie cisnac z kogos kto ma w tym zakresie braki 3.

ponawiam pytanie, czy hmb i scorch man to dobra kombinacja, chce sie zredukowac, nabrac kondu\ycji i wytrzymalosci i przy okazji rzezbic
biegam po 8-10km brzuchy i do tego dorzucam trening na dodatkowe partie miesni


odpusc hmb, bo to guwno. scorch to dosc mocny spalacz jak na 1 raz, ogolnie odradzam, ale jesli nie zamierzasz zmieniac zdania to ostroznie z dawkowaniem.
Member
Posts: 14,192
Joined: Jul 11 2008
Gold: 271.00
Jan 24 2012 06:37am
Quote (nao @ 24 Jan 2012 14:32)
nie odpowiedziales na pytanie to 1.
uzywasz jakiegos archaicznego jezyka ktorego nie czaje 2.
zalozyles temat chyba po to zeby sie dzielic wiedza a nie cisnac z kogos kto ma w tym zakresie braki 3.

ponawiam pytanie, czy hmb i scorch man to dobra kombinacja, chce sie zredukowac, nabrac kondu\ycji i wytrzymalosci i przy okazji rzezbic
biegam po 8-10km brzuchy i do tego dorzucam trening na dodatkowe partie miesni


Potrzebujesz specjalistycznej porady ? To zapytaj na odpowiednim forum i odpowiednich osób które się tym zajmują Pozdrawiam
Member
Posts: 14,192
Joined: Jul 11 2008
Gold: 271.00
Jan 24 2012 07:36am
Potrzebuję więcej takich mp3 jak te :

Bill Conti - Going The Distance
Bill Conti - Gonna Fly Now
Survivor - Eye Of The Tiger
Bill Conti - The Final Bell
Go Back To Polska Topic List
Prev1157915801581158215833626Next
Add Reply New Topic New Poll