dlatego polecam shotgun v3 malo osob wie ze on w swoim matrixie zawiera spalacze dokladnie nie pamietam mysial bym poczytac jakie no ale dietetyk raczej sie zna a poradzil mi go

a bialko po to zeby miesnie tez troche urosly bo pamietam jak ja zaczelem cwiczyc brzuch i mialem przez jakis czas potem wklesly bo miesnie nie urosly tylko zbedne kilo ubylo

no własnie nie mam :<

btw to mam zrobić 8 tyg [ 2/2 ] czyli 4 tyg brania w sumie

da rade nieźle przepalic?

to ty widzę niezły kolo

spalasz tłuszcz na kreatynie jednocześnie budując mięśnie dzięki białku w proszku

jestem pełen podziwu pokonałeś bariery fizjologiczne i jesteś jednocześnie w 2 przeciwnych sobie stanach
anabolicznym i katabolicznym

: DD

no ja to zrobię przepalanie na mono, ;]

haha nie pokonalem bariery tylko ograniczam racje zywnosciawe przez intensywne treningi zamias nich wcinam bialko co daje efekt spalanie tluszczu budowa miesnia oczywiscie jak to jest poparte odpowiednimi suplementami nie mam juz za bardzo co spalac a raczej nie chce wiecej wiec nie jade aktualnie na niczym tylko aminokwasy
a Ty kolego wyrazasz opinie i bardzo dobrze mowisz co myslisz ale nie masz przy tym racji

nie rozumiem trochę tekstu ale ok

jakie suplementy ? legendarne hmb ? bo ono ma takie magiczne właściwości których pozazdrościło by większość sterydów xd
aminokwasy w jakim celu?
ograniczasz jedzenie intensywnie ćwiczysz jesz same białko no no to lepiej niż rambo nie groźne ci zakwaszenie , białka pewnie większość i tak jest przerobiona na glukozę (glukoneogeneza )

napisz plz jakie suplementy

e:

z najwyższej pulki suplementy tak
a czym sie rożni C4H9N3O2 z najwyższej półki od C4H9N3O2 z niższej półki

spadam 99% suplementów to placebo

reklama kłamie
bb

This post was edited by eczek on Mar 20 2010 06:34am

ja ćwicze brzuch z ciężarami po 15 powtórzeń...
nie widze sensu w przepalaniu mięśni brzucha robiąć serie po 100 sztuk

co powiecie na mój wygląd ??


This post was edited by klauenremasuri on Mar 20 2010 07:02am

nic, bo zdjęcia zjebane

e: wg mnie nie jest źle

This post was edited by Bodziuu on Mar 20 2010 07:05am