pieniedzy jak lodu

Zrobiłem sobie ostatnio badanie testosteronu. Wydaje mi sie że od jakiegoś czasu brak progresjii a wykluczyłem wszystko inne

Wczoraj zrobiłem badanie. Wynik bedzie po kilku dniach

This post was edited by trz on Jan 10 2012 01:00pm

brak progresu to akurat ma malo wspolnego z poziomem T o ile w ogole ma. przetrenowanie, zbyt dlugo ten sam plan treningowy, brak wytrenowania wytrzymalosci miesnia i układu krążenia (słabe aero)

This post was edited by kapishon on Jan 10 2012 04:16pm

I tak jestescie wszyscy do poskładania, ez

W swojej ławce nie mam skosu dolnego, więc pomyślałem, że dokupię coś takiego:

http://allegro.pl/lawka-skosna-prosta-do-brzuszkow-et-101-okazja-i2034067049.html

Taka ławeczka zda egzamin?

jeśli tylko jesteś w stanie dostawić stojaki to jasne, że się nada (no i sprawdź wytrzymałość tego sprzętu)

Dzięki :-). Ze stojakami nie będzie problemu, więc raczej zamówię sobie coś takiego. 59 złotych za ławkę to strasznie mało, więc wytrzymałość pewnie chujowa.. wolę kupić coś ze sprawdzonej firmy.

a z drugiej strony patrząc, przecież przeciążenia będą się rozkładały w taki sposób, że nawet ta ławka powinna wytrzymać

ale cholera to wie