d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1149514961497149814993626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Dec 15 2011 05:17am
Quote (kapishon @ 15 Dec 2011 13:11)
nie wiem czy jest sens bym odpowiadal na to pytanie bo i tak malo kto wierzyl jak pisalem ze mam 9% :)
aczkolwiek obecnie oscyluje w granicach 13%. 104 kg masy. przytylo mi sie


Ja tam Ci wierze :drool:

Mierzysz jakimś urządzeniem czy przez jakieś wzory? :D
Member
Posts: 6,712
Joined: Feb 18 2008
Gold: 102.46
Dec 15 2011 05:33am
Quote (sYa_TPS @ Dec 15 2011 01:17pm)
Ja tam Ci wierze  :drool:

Mierzysz jakimś urządzeniem czy przez jakieś wzory? :D


wzory i faldomierze mozna sobie w dupe wsadzic. kiedys mierzylem to mi wyszlo ze mam ponizej 5%.
mam wage elektroniczna tanita. blad pomiaru 1%. mierze codziennie przed sniadaniem.


Quote (sYa_TPS @ Dec 15 2011 01:34pm)
Za 3 bańki?


300 pln tak. to jeden z najtanszych modeli i tak. pro tanity kosztują 1,5k :)

This post was edited by kapishon on Dec 15 2011 05:36am
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Dec 15 2011 05:34am
Quote (kapishon @ 15 Dec 2011 13:33)
wzory i faldomierze mozna sobie w dupe wsadzic. kiedys mierzylem to mi wyszlo ze mam ponizej 5%.
mam wage elektroniczna tanita. blad pomiaru 1%. mierze codziennie przed sniadaniem.


Za 3 bańki?
Member
Posts: 3,124
Joined: Aug 23 2011
Gold: 389.98
Dec 15 2011 07:11am
a probowal ktos sie rozbudowywac dokladajac miedzy treningami dodatkowa sesje cross fitu?
Member
Posts: 6,712
Joined: Feb 18 2008
Gold: 102.46
Dec 15 2011 10:26am
Quote (Stiffus @ Dec 15 2011 03:11pm)
a probowal ktos sie rozbudowywac dokladajac miedzy treningami dodatkowa sesje cross fitu?


jesli chodzi o mnie to biegi na 10 km 3x tydzien, skakanka, drazek, wspinanie na linie. w robocie mam tez tor przeszkod
Member
Posts: 21,851
Joined: Apr 23 2008
Gold: 73.33
Dec 15 2011 10:43am
Quote (kapishon @ 15 Dec 2011 18:26)
jesli chodzi o mnie to biegi na 10 km 3x tydzien, skakanka, drazek, wspinanie na linie. w robocie mam tez tor przeszkod


strażak sam? :unsure:
Member
Posts: 5,529
Joined: Jun 27 2011
Gold: 0.01
Warn: 30%
Dec 15 2011 10:44am
Quote (kapishon @ Dec 15 2011 06:26pm)
jesli chodzi o mnie to biegi na 10 km 3x tydzien, skakanka, drazek, wspinanie na linie. w robocie mam tez tor przeszkod


Gdzie pracujesz?
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Dec 15 2011 10:45am
Quote (krss @ 15 Dec 2011 18:44)
Gdzie pracujesz?


Policja.
Member
Posts: 6,712
Joined: Feb 18 2008
Gold: 102.46
Dec 15 2011 11:09am
Quote (sYa_TPS @ Dec 15 2011 06:45pm)
Policja.


Ty misiek widze powinienes w wywiadzie pracowac bo ja nikomu tu nie mowilem gdzie pracuje... :o
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Dec 15 2011 11:14am
Quote (kapishon @ 15 Dec 2011 19:09)
Ty misiek widze powinienes w wywiadzie pracowac bo ja nikomu tu nie mowilem gdzie pracuje...  :o


Ważysz 100kg, pracujesz w policji, podoba Ci się astra bertone, masz wagę za 3 bańki. Na klatkę wyciskasz około 150kg. COŚ JESZCZE CHCESZ WIEDZIEĆ O SOBIE?
Go Back To Polska Topic List
Prev1149514961497149814993626Next
Add Reply New Topic New Poll