d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1141914201421142214233626Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 6,772
Joined: Jun 24 2008
Gold: 10,258.00
Oct 14 2011 11:53am
Quote (rip_master2 @ Oct 14 2011 07:43pm)
W czwartek zamawiam zestaw do domu :

1.ławeczkę + modlitewnik http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_SPARTAN_2_1.jpg

2.
- gryf prosty 180 cm
      - gryf łamany 120 cm
      - 2x gryfiki 40 cm


3. obciążenie 82.5 kg

http://ecentrum.kelton.pl/produkty/CTZ77_1.jpg

W planach mam wyspawać drążek do podciągania się i stojak na ciężary ;)

I Od poniedziałku zaczynam ostro z dietą i treningami . Iso GL  :angry:



GlL. Pozwól że zapytam, wspomniany 'stojak' będzie służył układaniu na nim 'talerzy' czy jest to stojak wielostopniowy na sztangę?
Member
Posts: 14,192
Joined: Jul 11 2008
Gold: 271.00
Oct 14 2011 11:57am
Stojak będzie służył do układania na nim talerzy ;) . Muszę pojechać i sprawdzić po ile są profile w hurtowniach//magazynach .

e/ W przyszłości chciałbym też taki wielostopniowy stojak na sztangę (do przysiadów ) . Może ktoś z was się orientuje po ile są profile 30x30 /2mm za metr ?

This post was edited by rip_master2 on Oct 14 2011 12:03pm
Member
Posts: 13,376
Joined: Feb 14 2010
Gold: 597.50
Oct 14 2011 12:10pm
Ja mam cała siłownie zrobioną osobiście przeze mnie i brata. W skład wchodzi ławka składana +- stojaki i urzadzenie do ćwiczenia nóg. Wszystko to imitacja keltona. Co do ceny to nie pamietam ale jakbyś coś poza tym nie wiedział to pisz/

e: ja mam stojaki tak regulowane że moge być ustawione "pod ławke" lub pod przysiady, kwestia wykonania. 30x30x2 to troche skromny profil pod taka konstrukcje

This post was edited by trz on Oct 14 2011 12:18pm
Member
Posts: 6,772
Joined: Jun 24 2008
Gold: 10,258.00
Oct 14 2011 12:12pm
Quote (rip_master2 @ Oct 14 2011 07:57pm)
Stojak będzie służył do układania na nim talerzy ;) . Muszę pojechać i sprawdzić po ile są profile w hurtowniach//magazynach .

e/ W przyszłości chciałbym też taki wielostopniowy stojak na sztangę (do przysiadów ) . Może ktoś z was się orientuje po ile są profile 30x30 /2mm za metr ?



Nie mam, ale nie wiem czy 3x3 będzie w sam raz.
Member
Posts: 14,192
Joined: Jul 11 2008
Gold: 271.00
Oct 14 2011 12:25pm
Quote (trz @ 14 Oct 2011 20:10)
Ja mam cała siłownie zrobioną osobiście przeze mnie i brata. W skład wchodzi ławka składana +- stojaki i urzadzenie do ćwiczenia nóg. Wszystko to imitacja keltona. Co do ceny to nie pamietam ale jakbyś coś poza tym nie wiedział to pisz/

e: ja mam stojaki tak regulowane że moge być ustawione "pod ławke" lub pod przysiady, kwestia wykonania. 30x30x2 to troche skromny profil pod taka konstrukcje


ale 30x30 to na drążek ;P
Member
Posts: 13,376
Joined: Feb 14 2010
Gold: 597.50
Oct 14 2011 12:26pm
aa chyba że tak ;)
Member
Posts: 13,376
Joined: Feb 14 2010
Gold: 597.50
Oct 14 2011 12:36pm
jeśli umiesz spaawać czemu nie zrobisz całego sprzetu sam?
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Oct 14 2011 02:42pm
Quote (rip_master2 @ 14 Oct 2011 19:43)
W czwartek zamawiam zestaw do domu :

1.ławeczkę + modlitewnik http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_SPARTAN_2_1.jpg

2.
- gryf prosty 180 cm
      - gryf łamany 120 cm
      - 2x gryfiki 40 cm


3. obciążenie 82.5 kg

http://ecentrum.kelton.pl/produkty/CTZ77_1.jpg

W planach mam wyspawać drążek do podciągania się i stojak na ciężary ;)

I Od poniedziałku zaczynam ostro z dietą i treningami . Iso GL  :angry:


GL, ale obciążenia "firmowe"? Dało się kupić nołnejmy po 2zł / kilogram :cry: Ty pewnie dałeś ze 3x tyle?
Member
Posts: 19,920
Joined: Oct 14 2008
Gold: 977.51
Warn: 100%
Oct 14 2011 02:50pm
ja pierdole,ledwo mi sie zroslo sciegno i juz nabawilem sie nowej kontuzji
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
Oct 14 2011 02:55pm
Ćwiczyłem dół ( nogi, prostowniki, brzuch ) dobrych parę godzin temu a do teraz kręci mi się w głowie :O
Go Back To Polska Topic List
Prev1141914201421142214233626Next
Add Reply New Topic New Poll