this
E: przed wfem to akurat trochę głupi pomysł, sam bym na uczelni nie palił raczej przed wykładami, chodź to co innego niż np. Liceum, tam to nie da rady, łatwo o przypał, a po co ;]

też mam takie zdanie, szczerze to wole to niż chlanie do zgona chociaż moralniaka nie mam

Nie Ty jeden, kaca również nie ma.
Dobra trzeba przestać offtopować ;p

jest jakieś przeciw wskazanie aby brać krete i zaraz wypić białko, tak po treningu
czy lepiej wypić białko i po pół godziny wziąść krete, a może odwrotnie?

bialko najlepiej pic przed snem

chyba za duzo suplementow

oj Bodziu... ;x

tylko kreta i białko to nie za dużo...




btw przed snem to pić można ale w dni beztreningowe
a w dni treningowe to przed siłką i po, no i może na noc też wypije zobacze czy będę miał ochote



słucham ja Ciebie

This post was edited by Bodziuu on Mar 16 2010 04:19am

to ile razy pisze ci na tym bialku ,ze mozna dziennie go spozywac
btw pije gainera i napisane ze raz dziennie

gainer 1 raz dziennie?