do konca gimnazjum nosilem plecak na prawym ramieniu i potem na bilansie babka stwierdzila ze lewe ramie mam nizej w stosunku do prawego
potem juz nosilem plecak 'normalnie' i sie wyrownalo przez liceum, atm jest dobrze
rozumiem ze czlowiek nie jest symetryczny ale jak patrze w lustro to z prawej strony mam fajna bule a z lewej troche klapniete i debilnie to wyglada jak np wloze obie rece do kieszeni, jak stoje luzno to jest ok
jakby to byla niewielka roznica jak np biceps lewy/prawy czy przedramie (powiedzmy 0,5cm) to ok ale to po prostu widac :s

nie chodzi mi tu o pocieszenie ze nie jest zle czy spekulacje ze czlowiek nie jest idealnie symetryczny, da sie to jakos w miare 'naprawic' czy sobie po prostu odpuscic bo i tak nie bedzie efektow?

ćwiczyć

z czasem wszystko się wyrówna

ćwiczyć ale z głową - > bardziej technicznie/ prawidłowo niż na pokaz : ) a wszystko będzie SI!

no to jest logiczne

musze sobie fbw rozpisać

ja tam wole splity niz fbw : ) no ale na kazdego dziala co innego tak więc ! powo i niech rozrost będzie z Tobą %-)

Nie twierdzę, że nie ćwiczyłeś nigdy fbw, ale ja też tak myślałem. Dopóki nie zasmakowałem fbw

ciezko mi to z samowyzwalaczem uchwycic a zdjecia bez uzycia rak inaczej nie zrobie ;D



oby bo juz troche te kaptury mecze i rosna ale niesymetrycznie, tak jakbym prawym pracowal bardziej niz lewym ;s

kurde pozno juz jak cholera a jutro do roboty, musze wstac o 7

Trololo ja mam w lewym bicku o prawie 1 cm mniej niż w prawym po napięciu. Lecz gdy trzymam łapska normalnie to nic nie widać, dopiero przy skurczu widać.

ćwiczyłem FBW : ) przy zrzutce BF, ale po jakimś czasie zastosowałem split który lepiej na mnie działa : )