d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Body-building. The Second Official Thread. > Siłownia - Oficjalny Temat
Prev1130613071308130913103626Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 627350Replies: 36256Track Topic
Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#13071
Aug 14 2011 12:29pm
Quote (Shald @ 14 Aug 2011 20:05)
nie rub tego
takie dysproporcje to normalka, cwicz z hantlami dorzuc troche masy i sie powinno wyrownac
no jest tez zawsze opcja ze masz krzywy kregoslup


Ja też mam krzywe kaptury :O Nawet mnie nie strasz, że krzywy kręgosłup :cry:
Member
Posts: 8,021
Joined: Sep 18 2009
Gold: 6.24
#13072
Aug 14 2011 12:43pm
Quote (diz4ster @ Aug 14 2011 07:42pm)
lololoja wpierdalam kolo 30-40 jajek tygodniowo chyba tez jestem bezplodny :(

panowie mam problem, prawy kaptur jest zdecydowanie wiekszy od lewego i od miesiaca nic sie nie zmienia mimo iz lewy staram sie meczyc bardziej, co poradzic? moglbym wrzucic pic ale chyba nie jest konieczny


Co głównie z nich robisz? Ja już mam dość jajecznicy, zacząłem omlety i gotowane, to też mi już wychodzą bokiem?
Polecasz jakiś inny sposób przyrządzania?

This post was edited by orcon on Aug 14 2011 12:43pm
Member
Posts: 11,375
Joined: Nov 26 2006
Gold: 2,773.03
#13073
Aug 14 2011 12:48pm
Quote (orcon @ Aug 14 2011 08:43pm)
Co głównie z nich robisz? Ja już mam dość jajecznicy, zacząłem omlety i gotowane, to też mi już wychodzą bokiem?
Polecasz jakiś inny sposób przyrządzania?


Pij surowe, po kilku razach przejdzie obrzydzenie, a różnica w przyswajalności jest tak znikoma, że nie ma co się pieprzyć w ich obróbkę.
Member
Posts: 11,402
Joined: Mar 14 2006
Gold: 0.00
#13074
Aug 14 2011 01:00pm
Quote (sYa_TPS @ Aug 14 2011 06:29pm)
Ja też mam krzywe kaptury :O Nawet mnie nie strasz, że krzywy kręgosłup :cry:


lekka skolioza zapewne : ) tez na to cierpię wszystko zawdzięczam praktycznie swojej pracy siedzącej i postawy, poniewaz lekko się garbię.

Polecam ćwiczenia typu push-press & martwy ciąg : ) ustabilniają kregosłup


Member
Posts: 33,343
Joined: Feb 28 2009
Gold: 0.00
#13075
Aug 14 2011 01:04pm
Quote (Mep @ 14 Aug 2011 21:00)
lekka skolioza zapewne : ) tez na to cierpię wszystko zawdzięczam praktycznie swojej pracy siedzącej i postawy, poniewaz lekko się garbię. 

Polecam ćwiczenia typu push-press & martwy ciąg : )  ustabilniają kregosłup


Robię to i to.

Quote (diz4ster @ 14 Aug 2011 19:42)
lololo ja wpierdalam kolo 30-40 jajek tygodniowo chyba tez jestem bezplodny :(

panowie mam problem, prawy kaptur jest zdecydowanie wiekszy od lewego i od miesiaca nic sie nie zmienia mimo iz lewy staram sie meczyc bardziej, co poradzic? moglbym wrzucic pic ale chyba nie jest konieczny


D!z powiedz mi czy to widać na pierwszy rzut oka czy jak się napompujesz dopiero? Wrzuć pica pls.

This post was edited by sYa_TPS on Aug 14 2011 01:04pm
Banned
Posts: 18,429
Joined: Apr 1 2008
Gold: Locked
Warn: 90%
#13076
Aug 14 2011 01:06pm
Quote (Shald @ 14 Aug 2011 20:05)
nie rub tego
takie dysproporcje to normalka, cwicz z hantlami dorzuc troche masy i sie powinno wyrownac
no jest tez zawsze opcja ze masz krzywy kregoslup


Kiedys mialem lekka skolioze, teraz jest juz ok (lata na drazku). Wkurwia mnie to bo to jest po prostu widoczne i glupio wyglada :s

Quote (orcon @ 14 Aug 2011 20:43)
Co głównie z nich robisz? Ja już mam dość jajecznicy, zacząłem omlety i gotowane, to też mi już wychodzą bokiem?
Polecasz jakiś inny sposób przyrządzania?


Ja uwielbiam jajecznice i chyba nigdy mi sie to nie przeje wiec nie mam z tym problemu. Jak kolega wyzej napisal, mozna na surowo :)
Banned
Posts: 18,429
Joined: Apr 1 2008
Gold: Locked
Warn: 90%
#13077
Aug 14 2011 01:15pm
Quote (sYa_TPS @ 14 Aug 2011 21:04)
Robię to i to.



D!z powiedz mi czy to widać na pierwszy rzut oka czy jak się napompujesz dopiero? Wrzuć pica pls.


Na luzie nie widac tak bardzo ale jak je lekko napne w jakikolwiek sposob to tak to wyglada:
http://img687.imageshack.us/img687/3281/22072011328.jpg
ciezko uchwycic na zdjeciu ale widac ze prawy jest zdecydowanie bardziej 'wypukly' ;s

inb4 twarz zaslonieta cuz epicka mina
Member
Posts: 11,402
Joined: Mar 14 2006
Gold: 0.00
#13078
Aug 14 2011 01:18pm
Quote (diz4ster @ Aug 14 2011 07:15pm)
Na luzie nie widac tak bardzo ale jak je lekko napne w jakikolwiek sposob to tak to wyglada:
http://img687.imageshack.us/img687/3281/22072011328.jpg
ciezko uchwycic na zdjeciu ale widac ze prawy jest zdecydowanie bardziej 'wypukly' ;s

inb4 twarz zaslonieta cuz epicka mina


pokaz z profilu bardziej a nie od góry : ) wedlug mnie to nie ma sie czego tutaj dopatrywac nie jest wcale tak tragicznie jesli jest nawet mniejszy to nie widac tego az tak : )
Member
Posts: 30,655
Joined: Oct 15 2007
Gold: 0.00
#13079
Aug 14 2011 01:25pm
ja mam lewy kaptór większy i obojętne mi to, nie mam pojęcia dlaczego
mam też "problem" z lewą, gdy napinam najszerszy to tak jak by podnosiła się do góry, a prawa ok
Member
Posts: 21,881
Joined: Mar 7 2009
Gold: 96.00
Warn: 80%
#13080
Aug 14 2011 02:24pm
rożnica kapturó wynika z noszenai torby/plecaka na 1 ramieniu pewnie chodz moge majaczyc
tez mam prawe ramie/bark jakby szersze wieksze
czlowiek nie jest tez symetryczny
Go Back To Polska Topic List
Prev1130613071308130913103626Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact