Quote (Furious92 @ Feb 7 2010 01:18pm)

solarka jest dobra

ja się wybieram po cyklu ;d

Quote (zuz9 @ Feb 7 2010 01:22pm)

Dobra, ale z deka pedalska jak dla mnie. >:/

Quote (zuz9 @ 7 Feb 2010 14:22)

Dobra, ale z deka pedalska jak dla mnie. >:/

Quote (saszas @ 7 Feb 2010 14:21)

niestety- nie jest.
po niej bedziesz mial jeszcze wiecej problemow ze skora.
chyba, ze bedziesz systematrycznie odwiedzac to dzielo szatana, ale chyba nie musze mowic, czym to sie konczy ;p
idziesz na solare wypala ladnie syfy wysusza skore impuls do musku, ze skora jest wysuszona 2x wieksza produkcja loju 4x wiecej syfow.
jezeli to cos powaznego, to jedynie apteka, albo naturalne slonce + olejek + fajna dupa do smarowania

Quote (Furious92 @ Feb 7 2010 01:08pm)

zuz9:

dał mi pozwolenie oczywiście na wstawienie na gg

http://img515.imageshack.us/img515/5572/dsc01398we.jpg

Ja 14:05:41
wstawie twoja fotke
Ja 14:05:43
na pl sekcje
Ja 14:05:43
k?
Zuz9 14:06:05
po co ;P
Ja 14:06:11
kk?
Zuz9 14:06:33
ale po co
Ja 14:06:56
no ale kk?
Ja 14:07:23
btw mialem sen ze mialem locked fg i scammer tag i ze kupowalem clomid w aptece u takiej zajebistej dupy za ladą:D
Zuz9 14:07:38
niezle sny
Zuz9 14:07:47
no k
Ja 14:07:55
k to wstawie
Zuz9 14:08:15
tylko nadal nie wiem po co

Quote (Emess @ 7 Feb 2010 14:42)

zuz ładna sylwetka, tylko widać że kaptury odstają dość mocno, wiec potyraj je. Jaki staż ??

Quote (markov @ Feb 7 2010 12:51pm)

Pytanie, by zaspokoic ciekawosc:
Aktualnie moj trening wyglada mniej wiecej w ten sposob,
poniedzialek:  bicepsiki klatunia
sroda: plecki tricek
piatek: nozki bareczki
na koniec zawsze sobie pomacham przedramie, kolejnosc dobra, czy to nie ma wiekszego znaczenia? Staram sie zaczynac od tych ciezszych cwiczen, czyli w przypadku plecow podciaganie, triceps pompki na poreczach, klatka wyciskanie na plaskiej, itd itd.
Mile widziane jakies sugestie, moze jakis blad popelniam.

Jakies konkretne mono polecacie na II cykl? i cos jeszcze dolozyc, czy samo carbo + witaminy wystarcza ? ( tak, dietka dietka, wiem wiem. )



dzieki,
tez musialem wczoraj wypic.. imieniny 'tesciowej', hyh.

Quote (zuz9 @ Feb 7 2010 01:48pm)

Dzieki, odziwo zawsze ludzie mi mówili, że kaptury mam niezle, przestałem je ostatnio robić ale skoro mówisz, że odstaja to wrzuce je gdzieś.
Około 14 miesiecy już będzie ale pierwsze 4-5miechów na prowizorycznym sprzęcie własnej roboty i przez to nałapałem sobie dysproporcji. ;/

Quote (skwarek @ 7 Feb 2010 15:06)

dobra, jutro zaczynam brac storm+mono universala i pytanie, storma rano na czczo czy po zarciu sie bierze?;d

Quote (zuz9 @ Feb 7 2010 02:08pm)

Na czczo, jak dawkujesz?