Bin gerade mega im Mittagschlaf Fieber, allerdings liege ich deutlich zu lange (ca 3 Std.).

Hab mich jetzt in ein paar Seiten eingelesen und muss sagen ich bin verwirrt.
Einige Seiten schwören auf den Power Nap von 20 min. - höchstens 40 min. Schlaf, andere Seiten sagen höchstens eineinhalb Stunden.

Grundsätzlich will ich soviel wie möglich schlafen, es mich aber nicht total rädert.

Wie handhabt ihr das?

Mache ich nur Sonntags wenn ich Kater hab. Sonst wenn ich frei hab schlaf ich sowieso bis 11 oder so xd

keine zeit dafür

bin mittags an der arbeit, also ja, mache täglich einen ausgedehnten mittagsschlaf