Én 90-ről mentem le 72re, aztán 2 év alatt ez visszamászott 82re, jó kövér is vagyok most

Én most a húst tettem le, meg a kenyeret(nem elsősorban diéta miatt) meglátjuk, mozogni is elkezdek majd ahogy nem -5 fok van

2 meter

174-175

mondjuk én is voltam 62 kg 180-hoz.
de az tré volt.
67-nél szálkás voltam nagyon.

aztán jött a 72. letettem a bicajt és az éjszakai melót.
aztán jött a gf és lett 83,6...

most 78 kg körül vagyok és ilyen 78-80-at szeretnék is megtartani, csak szálkásabban.


/e: jó úton haladok, mert az üzenet elküldése után bontottam is egy tábla csokit

/e2: és el is fogyott a csoki.
nem vagyok büszke magamra

This post was edited by TassassinHc on Jan 6 2019 06:06am

tfw kibaszottul idegesítő a csaj...

tfw fogorvos

Nem is tudom hogy lyukadt ki a fogam, alig eszek cukrot es napi 2-3x mosok fogat

Lehet, hogy elkoptattad.
Btw, jobbulást

nem is lyukas volt, fogalmam nincs mitöl faj

a tul sok mosas is el tudja kurni amugy, foleg ha erosen mosol.
nekem fogorvos mondta, hogy napi 1 is eleg
amugy a savas etelek is marjak a zomancot, nem csak a cukor basz be

tfw esszéírás

én nem erre jelentkeztem amikor egyetemre mentem