d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Bieganie > Temat Oficjalny.
Prev1468469470471Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 19,057
Joined: May 7 2024
Gold: 0.00
Warn: 40%
Jun 30 2026 11:24am
Niestety jedyny aktywny uzytkownik poza mną ktory biega (^james_on) ma chwilowo suspa


nie chwilowo tylko non stop xd
chwilowo to go nie mam

This post was edited by James_On on Jun 30 2026 11:24am
Member
Posts: 19,057
Joined: May 7 2024
Gold: 0.00
Warn: 40%
Jul 1 2026 03:00am
Dzisiaj Baza
15.32km @ 6:25 i 147bpm
1357kcal
Member
Posts: 34,273
Joined: Sep 17 2007
Gold: 410.00
Jul 1 2026 04:55am
Ja wczoraj 7k easy @8:41 plus 4x100 przebieżki @5:40 z przerwą marszobiegu na 300m bpm 140 B)
Member
Posts: 13,501
Joined: Feb 12 2006
Gold: 17,729.56
Jul 1 2026 10:39am
Dzisiaj Baza
15.32km @ 6:25 i 147bpm
1357kcal


Wspanialy rezultat, ja jestem ulanym wieprzem i chwilowo mam przerwe w bieganiu (czekam na 2 pizze )


Takze u mnie dzisiaj 0:00 i +1500kcal
Member
Posts: 34,273
Joined: Sep 17 2007
Gold: 410.00
Jul 2 2026 12:34am
Wspanialy rezultat, ja jestem ulanym wieprzem i chwilowo mam przerwe w bieganiu (czekam na 2 pizze )


Takze u mnie dzisiaj 0:00 i +1500kcal


Ładowanie węgli to podstawa B)
Member
Posts: 9,260
Joined: Nov 4 2007
Gold: 1,021.63
Jul 2 2026 01:40am
Nie wiem co wy macie z tym bieganiem -_- wystarczy być wielkim chłopem i już nie musisz biegać... bo po co, widzieliście kiedyś żeby wielki chłop musiał uciekać!? Ja nigdy, pozatym od tego całego biegania to się nogi niepotrzebnie ćwiczą :unsure:
Member
Posts: 34,273
Joined: Sep 17 2007
Gold: 410.00
Jul 2 2026 02:04am
Nie wiem co wy macie z tym bieganiem -_- wystarczy być wielkim chłopem i już nie musisz biegać... bo po co, widzieliście kiedyś żeby wielki chłop musiał uciekać!? Ja nigdy, pozatym od tego całego biegania to się nogi niepotrzebnie ćwiczą :unsure:


To prawda, ale ćwiczy się też serducho, a żeby napompować krwiom gure mięśni to musi być maszyna fest B)
Member
Posts: 9,260
Joined: Nov 4 2007
Gold: 1,021.63
Jul 2 2026 02:32am
To prawda, ale ćwiczy się też serducho, a żeby napompować krwiom gure mięśni to musi być maszyna fest B)


Member
Posts: 34,273
Joined: Sep 17 2007
Gold: 410.00
Jul 2 2026 04:33am
https://www.youtube.com/watch?v=8AwVRlXsxlA


Pamiętam jak spotkałem Mariusza zanim był sławny dzięki niemu zostałem wielkim chłopem B)
Member
Posts: 13,501
Joined: Feb 12 2006
Gold: 17,729.56
Jul 2 2026 05:05am
Nie wiem co wy macie z tym bieganiem -_- wystarczy być wielkim chłopem i już nie musisz biegać... bo po co, widzieliście kiedyś żeby wielki chłop musiał uciekać!? Ja nigdy, pozatym od tego całego biegania to się nogi niepotrzebnie ćwiczą :unsure:


czy drogi kolega jest posiadaczem tak zwanych bocianów?
Go Back To Polska Topic List
Prev1468469470471Next
Add Reply New Topic New Poll