chyba jeszcze jedną łupne sobie

prawie 2.5 godziny intesnywnej eksploatacji organizmu bez dodatkowego plaiwka kolego

zeli nigdy nie brałem, nie wiem jak by moj żołądek na to zaareagował. zreszta to są biegi aby zgubić zimową szatę żeby nie wyglądać jak Nua więc nn dodatkowych kcal

muszę za to wrócić do izotonikow, bo kiedys biegałem z 0,7 pół na pół woda/oshee to to fajnie daje radę, ale jakos po przeprowadzce zapomnialem żeby kupować. zimą nie były potrzebne.

ale raz czy dwa kupiłem oshee anasowe w żabce zajebiste było, najlepszy smak ever

4 kawki za mną.

Piąta i chyba ostatnia już

Dzięki temu tematowi wiem, że pije średnio 5-6 kaw dziennie. To sporo.

Idę wypić kawę i tak nie mogę zasnąć

pierwsza duża czarna i zaraz do lidla

Wjeżdża druga kawka biała

Kawosz here