Z racji na pracę i przez to, że żyje w Irlandii, to w grudniu- styczniu widuje słońce ze trzy razy w tygodniu przez bardzo krótki czas (idę spać jak wstaje słońce i budzę się w okolicach zachodu).
Suplementacja witaminy D, dobre nawodnienie oraz trochę zajęć w czasie wolnym, połączone z uodpornieniem po wielu latach, pozwalają mi zostać w doskonałej kondycji na przełomie lat
E: bez dni, kiedy nic nie wychodzi, lub pełnych doła i smutku- te najlepsze nie były by tak wspaniale.
This post was edited by Pozdrawiam on Jan 15 2026 09:51pm