zupa trochę azjatycka
•400g mięsa z kurczaka •1 łyżeczka soli •pół łyżeczki pieprzu •1 łyżka oleju •1 papryka •1 cebulka •1 kapusta pak choi •3-4 łyżeczki czerwonej pasty curry •2 łyżeczki pasty z czosnku i imbiru lub po łyżeczce startego czosnku i imbiru •1,2l wody lub bulionu •250ml mleka kokosowego (ja użyłam light) •1 łyżeczka brązowego cukru •dużo kolendry •odrobina soku z limonki do smaku •opcjonalnie łyżeczka sosu rybnego
nie woda na obiad tylko 98% miski to weglowodany lub bialko lub witamina