Den Officiella Svenska Chatten - Topic

Member

Posts: 205,506

Joined: Aug 22 2008

Gold: 3,472.97

Jul 1 2010 11:21am

Quote (hestJaevel @ 1 Jul 2010 18:49)

ye, jag sprang milen på 45 tidigare, men så har jag ju som sagt opererats två gånger och därefter hade jag ingen vilja alls längre.

Yeah, men man kan fan inte börja lägga av sig vid 21 års ålder. Det är fan inte ok!

ubad,

när drar du 20karN då?

Teposen

Member

Posts: 63,968

Joined: Oct 13 2009

Gold: 354.00

#992

Jul 1 2010 11:21am

Fick reda på att jag ska jobba klockan 8 i morgon -_-

wiiiie.

Alphabetz

Member

Posts: 14,513

Joined: Apr 3 2008

Gold: 15.00

#993

Jul 1 2010 11:25am

Quote (hestJaevel @ 1 Jul 2010 18:44)

Jag sprang 5 km nyss, det har jag inte gjort sedan jag opererade min första axel.
Som väntat gick det inte bra, men med järnvilja kom jag iallafall runt.
Låg på 160 i puls i början, slutade på 190.

Målet är milen på under 55 minuter i sommar iallafall, det ska jag garanterat klara

Ska nog fan också ut och springa imorgon!

Ta lite paus från allt fotbollsspelade ^^

Bra jobbat fille, 5 km är inte så pjåkigt!

Teposen

Member

Posts: 63,968

Joined: Oct 13 2009

Gold: 354.00

#994

Jul 1 2010 11:26am

Quote (Alphabetz @ Jul 1 2010 06:25pm)

Ska nog fan också ut och springa imorgon!

Ta lite paus från allt fotbollsspelade ^^

Bra jobbat fille, 5 km är inte så pjåkigt!

När jag var ute och sprang , så sprang/lunka/etc jag typ ~ 2.5 , var slut som fan -_-

Gjorde det dock bara 3-4 gånger :lol:

, kanske borde fortsätta ..

Fil

Member

Posts: 36,992

Joined: Jan 6 2007

Gold: 7,821.00

#995

Jul 1 2010 11:31am

Quote (Marcusd0 @ 1 Jul 2010 19:21)

ubad,

när drar du 20karN då?

dno, ingen brådksa direkt ^_^

Quote (Alphabetz @ 1 Jul 2010 19:25)

Ska nog fan också ut och springa imorgon!

Ta lite paus från allt fotbollsspelade ^^

Bra jobbat fille, 5 km är inte så pjåkigt!

Sweet =D

Mja, 5km känns inte som någon höjdare, men det är en början, och det är ju vägen som är målet

Quote (TB4g @ 1 Jul 2010 19:26)

När jag var ute och sprang , så sprang/lunka/etc jag typ ~ 2.5 , var slut som fan -_-

Gjorde det dock bara 3-4 gånger :lol:

, kanske borde fortsätta ..

Haha

Det är fan inte ok, en bra kondition hjälper dig den dagen du råkar ut för något, må det vara en bilolycka eller en svår sjukdom, men en uthållig kropp hjälper dig att återhämta dig snabbare från sådant!

Teposen

Member

Posts: 63,968

Joined: Oct 13 2009

Gold: 354.00

#996

Jul 1 2010 11:33am

Quote (hestJaevel @ Jul 1 2010 06:31pm)

dno, ingen brådksa direkt ^_^

Sweet =D

Mja, 5km känns inte som någon höjdare, men det är en början, och det är ju vägen som är målet

Haha

Joo det gör ju det :/

när det kommer till sjukdom så är jag rätt bra på att inte bli sjuk

, jag är typ sjuk nån gång per år

det är rätt gött faktiskt

Fil

Member

Posts: 36,992

Joined: Jan 6 2007

Gold: 7,821.00

#997

Jul 1 2010 11:35am

Quote (TB4g @ 1 Jul 2010 19:33)

Joo det gör ju det :/

när det kommer till sjukdom så är jag rätt bra på att inte bli sjuk

, jag är typ sjuk nån gång per år

det är rätt gött faktiskt

Nu menar jag inte vinterkräksjukan eller en förkylning, men den dagen du råkar ut för någon riktig sjukdom, då har du nytta av att ha en uthållig kropp.

Teposen

Member

Posts: 63,968

Joined: Oct 13 2009

Gold: 354.00

#998

Jul 1 2010 11:35am

Quote (hestJaevel @ Jul 1 2010 06:35pm)

Nu menar jag inte vinterkräksjukan eller en förkylning, men den dagen du råkar ut för någon riktig sjukdom, då har du nytta av att ha en uthållig kropp.

Jo , jag förstod det :angel: