Jag tror jag tränar mer än dig jo, tränar tre timmar innebandy i veckan, fyra timmar fotboll, 14 timmar gym.
all in all ~24-25 timmars träning i veckan.

Det är slitigt men det går, ska hoppa av fotbollen

This post was edited by Trophy on Aug 2 2009 11:55am

kanske om man byggt upp den innan, jag har fått mer ont av träning ibland också och pallar inte riskera min rygg vid 21 års ålder, så jag låter det läka ut långsamt istället.

hmm okejdå ^^ tränar 9 pass i veckan 2 timmar st

Också sant, ta inga risker bara, jag drog för mkt i ben och vart ganska mosad, maxat ben på 550 kg.
sen skulle jag prova cookie cuttern (100 kg mer) och vart ganska mosad, det tog cirka 10 minuter för folket runtomkring att engagera sig och i princip rädda livet på mig "jag vart pankaka" bokstavligen
Men jag bröt bara två revben, det jag gjorde för att ens få upp maskinen i så mycket var att placera vikter "på" maskinen.

This post was edited by Trophy on Aug 2 2009 12:06pm

Inte det smartaste jag gjort

vad gör alla nu då, chatten dog!

fullt förstårligt. men varför vill du vara så stor ?

inget sj? har tråkigt