Quote (Svartermetalisk @ 31 May 2016 16:25)
Ah, du har rätt men du förstår säkert vad jag menar. Om man får stången till det högsta läget men inte får ned den igen, har man klarat vikten?
Jadå drev bara

Är dock nyfiken på hur du inte får ner den?
Men om man ser utifrån ett legitimt lyft;
Det är underkänt om man släpper stången i toppositionen, man måste följa med ner (dock inte hålla emot den utan bara följa). Sen kan det tolkas som att ditt grepp sviker och därmed inte lyckas slutföra lyftet helt.
I gymmet är det nog ingen som direkt bryr sig så länge du inte douchar och gör det varenda rep bara för att låta.