d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Svenska > Gym Gym Gym! > Vem Gymmar Här Igentligen ^^?
Prev1771772773774775820Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 183847Replies: 8193Track Topic
Member
Posts: 39,510
Joined: Feb 10 2009
Gold: 14,327.50
#7721
May 18 2015 08:44am
drog 5 reps på 95 i bänk idag, blir att testa 5 på 140 i mark på onsdag och 5 på 120 i böj på fredag
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#7722
May 18 2015 02:14pm
Gick full retard i mark idag. Sjukt explosiv men kraschade lite mitt i 220, även strongmanutlåsningar med flit för att orka mer.
60x8 / 110 x3
På film: 150x3 / 180x2 / 210x1 / 220x3 / 240x0 OS i blodtrycksfall / 180x4 (körde 4x4) tng.



Blev:
Skivstångsrodd
Shrugs
Chins
Curls


Member
Posts: 39,510
Joined: Feb 10 2009
Gold: 14,327.50
#7723
May 19 2015 10:19am
Quote (PlaaD @ May 18 2015 09:14pm)
Gick full retard i mark idag. Sjukt explosiv men kraschade lite mitt i 220, även strongmanutlåsningar med flit för att orka mer.
60x8 / 110 x3
På film: 150x3 / 180x2 / 210x1 / 220x3 / 240x0 OS i blodtrycksfall / 180x4 (körde 4x4) tng.

http://www.youtube.com/watch?v=cSrlvXa7-lk

Blev:
Skivstångsrodd
Shrugs
Chins
Curls


Sexiga lyft :drool:
Member
Posts: 19,009
Joined: Dec 26 2010
Gold: 14,002.78
#7724
May 19 2015 05:06pm
Quote (CraZeeY @ May 18 2015 03:44pm)
drog 5 reps på 95 i bänk idag, blir att testa 5 på 140 i mark på onsdag och 5 på 120 i böj på fredag


Din bänk låter extremt bra för din mark och böj
Member
Posts: 39,510
Joined: Feb 10 2009
Gold: 14,327.50
#7725
May 20 2015 05:06am
Quote (Gaben @ May 20 2015 12:06am)
Din bänk låter extremt bra för din mark och böj


Det är mina kycklingben som sviker mig men jag jobbar starkt på det ^^
Member
Posts: 5,972
Joined: Jun 29 2008
Gold: 3,000.70
#7726
May 20 2015 08:37am
Quote (PlaaD @ 18 May 2015 20:14)
Gick full retard i mark idag. Sjukt explosiv men kraschade lite mitt i 220, även strongmanutlåsningar med flit för att orka mer.
60x8 / 110 x3
På film: 150x3 / 180x2 / 210x1 / 220x3 / 240x0 OS i blodtrycksfall / 180x4 (körde 4x4) tng.

http://www.youtube.com/watch?v=cSrlvXa7-lk

Blev:
Skivstångsrodd
Shrugs
Chins
Curls


Fanboy @ 1.20!

Mycket bra låtval! Lirar den sjelv på jymmet!
Member
Posts: 39,510
Joined: Feb 10 2009
Gold: 14,327.50
#7727
May 20 2015 10:33am
Quote (PlaaD @ May 18 2015 09:14pm)
Gick full retard i mark idag. Sjukt explosiv men kraschade lite mitt i 220, även strongmanutlåsningar med flit för att orka mer.
60x8 / 110 x3
På film: 150x3 / 180x2 / 210x1 / 220x3 / 240x0 OS i blodtrycksfall / 180x4 (körde 4x4) tng.

http://www.youtube.com/watch?v=cSrlvXa7-lk

Blev:
Skivstångsrodd
Shrugs
Chins
Curls


Måste tillägga att du har valt det bästa möjliga soundtracket, all eloge.

Längtar som fan till den 28'e!

5 reps på 140 i mark gick som smort! :D
Member
Posts: 35,854
Joined: Feb 11 2007
Gold: 1,437.00
#7728
May 26 2015 01:06pm
Member
Posts: 3,907
Joined: Jan 17 2008
Gold: 3,895.72
#7729
May 26 2015 02:10pm
Quote (x17 @ 26 May 2015 20:06)
http://www.youtube.com/watch?v=w9ch6DE3nlo


hah dendär va ju guld

förövrigt kört triceps ben tisdag
Member
Posts: 5,913
Joined: May 6 2009
Gold: 0.00
#7730
May 31 2015 01:25pm
AHHHHHHHHHHHH vad seeg jag e idag
Go Back To Svenska Topic List
Prev1771772773774775820Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact