inte för att va sån men visst har måns pecs?

förövrigt så letade jag efter något klipp på hans blogg där han kör bänkpress.. men hittade inget.. enligt aftonbladet har han fått kroppen från diet och tennis

This post was edited by bomben on Apr 8 2015 06:33am

AKA

Aftonbladets superkur

MÅNS TAPPADE 20 KILO PÅ ENDAST 3 VECKOR MED DEN HEMLIGA KUREN
KÖP AFTONBLADET+ FÖR ATT FÅ VETA HEMLIGHETEN

jag ska nog slänga in 2 tennispass i veckan

Njaaaaaaaaaaaaaaaeeeeeeeeeeeeee

Om inte ens tuttar är markant större än ens mage är man antingen för fet eller DYEL, han är inte fet alltså är han DYEL.

This post was edited by Svartermetalisk on Apr 8 2015 07:35am

2½ vecka kvar tills vi anordnar Ladies Night på kåren.
Får hoppas att man kommit i form lite grand fram tills det iaf

lite pushups å situps innan utgång så äre gg wp

Jävlar va kenya jag har blivit.

Gårdagens kroppsvikt: 83.4, tappat lite drygt 5.5-6kg sedan lite drygt 8 mars.

PSMF i 1½ vecka nu så får vi hoppas att det blir ett hyfsat resultat.

This post was edited by PlaaD on Apr 13 2015 01:30pm

Drog en fuskdag med 8000 kalorier

Mår mycket bättre än vad jag trodde jag skulle göra

+2,5 kg på vågen sen imorse

Vikt 87.8 nu

This post was edited by Gaben on Apr 18 2015 06:00pm

Ska börja med SL 5x5 imorgon, hoppas på bra styrkegains till sommaren!

Kroppsvikt @ 75,5kg nu så 2,5kg ökning sedan mitten av feb. Inte jättemycket men med tanke på att jag hade fyra veckors uppehåll (28'e feb-28'e mars) så är det förhållandevis bra.


This post was edited by CraZeeY on Apr 21 2015 11:50am

8000 kalorier? vad i helvete, drack du en halv liter olja?