Då var dom här till slut.
Första böj passet i morgon, återkommer med resultat!

This post was edited by CableeGuy on Feb 4 2015 12:43pm

Den lyftarsko jag är minst förtjust i.
Väldigt låg klack och något mer ostabil.

Den låga klacken brukar ofta va en dålig sak för ''hobby''-lyftare då väldigt få bryr sig om rörlighet och behöver då högre klack.

jag kör på dessa pjux



This post was edited by enterman on Feb 4 2015 01:08pm

ökade ca 10kg på stången från skitskor (springskor) till lyftarskor. Min balans är inte min bästa sida om man säger så.

utan skor borde väl ändå vara bäst?

det är la bara slänga av sig dojorna vid buren? =)

det gjorde alltid jag, nu när jag är hemma tränar jag utan skor också

Beror ju helt och hållet på.

Böjer du highbar är det en klar fördel med klack eftersom du vill ha en så vertikal position som möjligt på ryggen och kunna skjuta fram höften i bottenläget.
Böjer du lowbar brukar det ofta inte spela så stor roll om du har klack eller platt sula, är du ryggdominant är platt sula att föredra.

brukar alltid köra barfota

Dis ^^

mitt golv gillade inte när jag "la" ner 175kg efter marklyftet...

måste fixa ek-skivor elller liknande, kan inte ha hålor i golvet XD