Absolut man gymmar lite, någon som går någon rolig kur?

jag tar kreatin

Jag tar protein

Three preotins?

Äre sant det där man hört om att man kan tappa hår o grejer av kreatin?!

Flera som sagt det.

Tar man 30x normal dos finns säkert chansen.

xD

Ok. a jag vet inte.

Undrade bara då man både hört och läst att man man använder det där under längre perioder aka flera månader eller år så skulle de finnas risk för det.

Men jag själv har ingen direkt åsikt om det, har endast kört med protein själv iaf så kan ju inte säga från egna erfarenheter så att säga.

Hoppsan, känsligt ämne.

NN kur. Dyrt,tidigt åldrande,bieffekter och sen antingen kör man 100% konstant på kur eller så kurar man en gång o slutar lyfta efter det. Då man inser att normala framsteg är seg progression och man blir en tjockis.

Jasså vadå då?!

De tycker jag väl inte.