d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Svenska > Gym Gym Gym! > Vem Gymmar Här Igentligen ^^?
Prev1739740741742743820Next
Add Reply New Topic New Poll
Views: 184006Replies: 8193Track Topic
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#7401
Nov 30 2014 04:43pm
Quote (Simon @ 30 Nov 2014 23:33)
är det dumt att använda prylen som håller stången rakt/på plats vid squats? för en nyburgare @ squats
körde själv ikväll och litade inte på min balans, aldrig squattat speciellt mkt och det var 2 år sedan sist så jag körde med den. kändes fett onaturligt men ändå safe. kanske bättre att köra utan den från början så man får in balansen också? till kostnad av att jag börjar med lägre vikter


wat
Vilken grej håller stången på plats?
Member
Posts: 41,890
Joined: Jul 7 2005
Gold: 0.00
#7402
Nov 30 2014 04:43pm
Quote (PlaaD @ 30 Nov 2014 23:43)
wat
Vilken grej håller stången på plats?


Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#7403
Nov 30 2014 04:45pm
Quote (Simon @ 30 Nov 2014 23:43)
http://cdn.blocket.com/static/1/images_full/20/2097897724.jpg


menar du pussypaden? :P
Member
Posts: 41,890
Joined: Jul 7 2005
Gold: 0.00
#7404
Nov 30 2014 04:46pm
Quote (PlaaD @ 30 Nov 2014 23:45)
menar du pussypaden? :P


själva ställningen som gör att man inte kan vicka med stången eller hålla den snett. du kan bara lyfta rakt upp eller rakt ner. kändes sjukt onaturligt men ändå säkert eftersom jag var så osäker på mig själv när jag körde nu ikväll :)
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#7405
Nov 30 2014 04:48pm
Quote (Simon @ 30 Nov 2014 23:46)
själva ställningen som gör att man inte kan vicka med stången eller hålla den snett. du kan bara lyfta rakt upp eller rakt ner. kändes sjukt onaturligt men ändå säkert eftersom jag var så osäker på mig själv när jag körde nu ikväll :)


Aha smithmaskin.
Den är ingen höjdare att använde till något då man hamnar i en fixerad position.

Öva in rörelsebanan med stång/lätta vikter istället
Member
Posts: 13,906
Joined: Oct 22 2008
Gold: 2,945.50
#7406
Dec 1 2014 08:44am
Member
Posts: 41,890
Joined: Jul 7 2005
Gold: 0.00
#7407
Dec 2 2014 05:32am
en vecka och +1kg på vågen, hoppas det inte bara är dagsformen som avgjorde :banana:
Member
Posts: 5,972
Joined: Jun 29 2008
Gold: 3,000.70
#7408
Dec 7 2014 01:11pm
Män!

Känner att jag är på gång och kan öka nu. Har ju typ stått still på 60kg bänk i bra över ett år men nu kan jag lirka 70kg solo har jag då någon vän som är med kan man lassa på mera.
Member
Posts: 5,972
Joined: Jun 29 2008
Gold: 3,000.70
#7409
Dec 10 2014 11:50am
Vägde in på 77,1kg. Middagen skall intas snart! Aldrig vägt såhär mycket, kul att det går uppåt.
Member
Posts: 8,000
Joined: Jul 20 2008
Gold: 0.00
#7410
Dec 13 2014 10:58pm
En video till mina lyftarkillar.
Go Back To Svenska Topic List
Prev1739740741742743820Next
Add Reply New Topic New Poll

© 2003-2026 d2jsp  Contact