Please correct the following errors:
You must enter a message.


Vad är det du säger att crossfit är dåligt för?

Du menar att det skulle ge hunger på vilodagar enligt det du skrev innan.
Vänligen specificera eller framstå som en idiot.

Lokal crossfitutövare:

Kom nu och säg att crossfit förstör gains.

Crossfit

Fördel;
Får folk att träna tungt och hårt.
Får tjejer att lyfta och inte bara köra kardio.
Skapar större publik till främst OL men även till SL.


Nackdel;
De tar skitmycket betalt för något kampsport (som exempel) använt sig av i flera årtionden genom att sätta ett flashigt namn på det.
Folk tror att de kan göra samma WOD's som eliten gör, och där blir det då mycket skador från överbelastning och utmattning. Att göra 30st stötar är en dum idé när man är proffs men ännu sämre som amatör.
Många boxar världen runt har på tok för dåliga instruktörer = much pain no gain.

Då vi delar lokal med en Crossfitklubb så har jag fått se en del sjuka saker på film av instruktörerna där från andra klubbar när de vart på besök.
De själva är galet hårda på att ingen bullshit ska ske då de är creme de la creme inom naprapatyrket i sverige.

Min lokala crossfitklubb delar lokal med OL-klubben. Riktigt bra lyftare där!

han har roidat sen får han betalt för att säga att han kör crossfit dumfan

Jag har tränat med honom, dumfan!

Om han roidar / har roidat kan jag inte svara på, det är bara ett påstående från din sida utan någon som helst uppbackning dessutom.


Du har fortfarande misslyckats totalt med att komma med något konkret utöver allmänna konstateranden.

Änsålänge framstår du bara som ett vidrigt troll.

This post was edited by Fil on Apr 7 2014 03:27pm

man ser direkt på axlarna att det är roids ^^

visst crossfit är väl okej att köra utöver riktig träning, men då endast som en hobby eller för umgängets skull

det är det jag har sagt hela tiden... komplement till styrketräningen.

Eller så har han tränat sedan han slutade med hocket vid 15 års ålder och är en pressgud?

Det hade varit riktigt intressant att höra din definition av crossfit, eftersom man inte kan träna det för att nå progression tydligen.

Rich Froning till exempel, tror du han kör WOD'ar för att bli bra på crossfit? När man tränar för att bli bra på crossfit, kan man kalla det crossfit också?